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Kettler 07652-500 Unix PX Seite 43

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2. Entraînement par rapport au pouls
Entrée manuelle du pouls
(PROGRAM) « HRC1 » « Count Up »
• Appuyez sur la touche « PROGRAM » jusqu’à ce que
HRC1 s’affiche
• Appuyez sur la touche « SET » : zone d’entrée des
données
Ou
Commencez l’entraînement, toutes les valeurs vont cro-
issant. La charge augmentera automatiquement jusqu’à
ce que l’objectif de pouls soit atteint ( par ex. 130).
(PROGRAM) « HRC 2 » « Count Down »
• Appuyez sur la touche « PROGRAM » jusqu’à ce que
HRC2 s’affiche
• Appuyez sur la touche « SET » : zone d’entrée des
données. L’entrée des données et les différentes possibi-
lités de réglage sont analogues à celles dans le point «
Count Down ».
• Début de l’entraînement. La charge augmentera auto-
matiquement jusqu’à ce que l’objectif de pouls soit
atteint ( par ex. 130).
Ou
Commencer l’entraînement
Charge de début
Dans les programmes HRC, il est possible de déterminer
la charge de début, comprise entre les niveaux 1 à 10.
• Entrez la valeur à l’aide des touches « Plus » ou «
Moins » (par ex. 10) La charge augmentera alors à
partir du niveau entré, jusqu’à ce que l’objectif de
pouls soit atteint (par ex. 130).
Pouls
• À ce stade (prêt à l’entraînement), la valeur du pouls
peut être modifiée à l’aide des touches « Plus » ou «
Moins », par ex. de 130 à 140.Le programme com-
mence dès que vous pédalez. Possibilités d’entrées :
voir tableau page 45
• KETTLER recommande, pour les programmes HRC, de
réaliser les mesures du pouls grâce à la ceinture thora-
cique
• Il existe une adaptation de charge pour les programmes
HRC, pour des écarts de + / - 6 pulsations cardiaques.
Fonctions d’entraînement
Changement d’affichage au cours de l’en-
traînement
Réglage : manuel
En appuyant sur la touche « PROGRAM », l’affichage se
modifie dans cet ordre : Time/ RPM/ Speed/ Dist./
Pulse/ Brake/ Energ. / Time / Profile …
Réglage : automatique (SCAN)
Appuyez de façon prolongée sur la touche « PROGRAM
», jusqu’à ce que le symbole « SCAN » s’affiche à
l’écran. L’affichage se modifie après 5 secondes. La fonc-
tion SCAN prend fin lorsque vous appuyez à nouveau sur
la touche « PROGRAM », vous activez la fonction Reco-
very, ou lorsque vous interrompez l’entraînement.
Remarque:
Avertissement:
>>>
>>>
>>
… 43 …

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  • Habe bei meinem Kettler umix px frisch mit dem Strom verbunden. Jetzt zeigt das Display E-1
    Eingereicht am 28-4-2018 21:42

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  • Vielen Dank für den Ratschlag. Die Reset-Taste hab ich natürlich schon vor Ihrer Info ausprobiert, aber leider ohne grossen Erfolg. E-3 erscheint bei Programmwahl (egal bei welchem Programm) bereits ab ca 50kcal Verbrauch und dann ist nur noch das Ausstecken eine Hilfe beim Beseitigen des Programms, was allerdings ziemlich stressig wird, denn 50kcal sind doch ziemlich schnell erarbeitet. Somit HELP!!! Vielen Dank. Eingereicht am 7-4-2013 21:37

    Antworten Frage melden

  • Hallo zusammen

    Bei meinem Kettler UNIX PX Gerät erscheint während des workouts "E3", worauf der Crosstrainer total blockiert und ich das Gerät nur mittels Abschalten, d.h. ausstecken des Stroms wieder in Gang bringen kann. Wer kann mir helfen, diesen Fehler zu beheben. Vielen Dank im voraus Eingereicht am 1-4-2013 21:38

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