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I
Istruzioni per l’allenamento e per l’uso
Allenamento
Il computer è dotato di 11 programmi di allenamento che
si differenziano notevolmente per l’intensità e la durata
dello sforzo.
1. Allenamento sulla scorta di sforzi impostati
a) Impostazione manuale degli sforzi
(PROGRAM) “Count Up” (I valori massimi da raggiun-
gere non sono preimpostati)
(PROGRAM) “Count Down” (I valori massimi da raggi-
ungere sono preimpostati)
b)Profili di sforzo
(PROGRAM) “1” – ”6” e “SAVE Count
Down”(registrazione dell’allenamento)
2. Allenamento sulla scorta dei valori del polso
Impostazioni manuali del polso
(PROGRAM) “HRC1 Count Up”
(PROGRAM) “HRC2 Count Down”
Allenamento sulla scorta di sforzi impostati
a) Impostazione manuale degli sforzi
(PROGRAM) “Count Up”
Premere “PROGRAM” finché non compare
l’indicazio-
ne:
“Count Up”
Iniziare l’allenamento, tutti i valori vanno in aumento.
oppure
Premere “SET”: area delle impostazioni
“Plus” o “Minus” : cambiare lo sforzo.
Inizio allenamento, tutti i valori vanno in aumento.
(PROGRAM) “Count Down”
Premere “PROGRAM” finché non compare l’indicazio-
ne: “Count Down”.
Il programma, a partire dai valori impostati, esegue il
conto a rovescio fino a > 0. Senza inserimento di un
valore, l’allenamento inizia nel programma “Count
Up”. Per avviare il programma, deve essere inserito
almeno uno dei valori per percorso, tempo o energia.
Premere “SET”: area delle impostazioni
Area Impostazioni
Indicazione:
registrazione dell’allenamento ”Recor. ”
• Attivare o disattivare la registrazione dell’allenamento
con “Più” o “Meno”Confermare con “SET”
Indicazione:
impostazione del percorso “Dist”
Impostazione del percorso
Con “Plus” o “Minus” inserire dei valori (ad es. 14,00)
Confermare con “Set”
Indicazione:
menu successivo impostazione del tempo “Time”
Impostazione del tempo
Con “Plus” o “Minus” inserire dei valori (ad es. 45:00)
Confermare con “Set”
Indicazione:
menu successivo impostazione dell’energia
“Energ.”
Impostazione dell’energia
Con “Plus” o “Minus” inserire dei valori (ad es. 1500)
Confermare con “Set”
Indicazione:
menu successivo impostazione dell’età “Age”
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kettler-07652-500-unix-px

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  • Habe bei meinem Kettler umix px frisch mit dem Strom verbunden. Jetzt zeigt das Display E-1
    Eingereicht am 28-4-2018 21:42

    Antworten Frage melden
  • Vielen Dank für den Ratschlag. Die Reset-Taste hab ich natürlich schon vor Ihrer Info ausprobiert, aber leider ohne grossen Erfolg. E-3 erscheint bei Programmwahl (egal bei welchem Programm) bereits ab ca 50kcal Verbrauch und dann ist nur noch das Ausstecken eine Hilfe beim Beseitigen des Programms, was allerdings ziemlich stressig wird, denn 50kcal sind doch ziemlich schnell erarbeitet. Somit HELP!!! Vielen Dank. Eingereicht am 7-4-2013 21:37

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  • Hallo zusammen

    Bei meinem Kettler UNIX PX Gerät erscheint während des workouts "E3", worauf der Crosstrainer total blockiert und ich das Gerät nur mittels Abschalten, d.h. ausstecken des Stroms wieder in Gang bringen kann. Wer kann mir helfen, diesen Fehler zu beheben. Vielen Dank im voraus Eingereicht am 1-4-2013 21:38

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