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Kettler 07654-650 - SKYLON 3 Seite 2

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Trainings- und Bedienungsanleitung
Sicherheitshinweise
Beachten Sie folgende Punkte zu Ihrer eigenen Sicherheit:
• Die Aufstellung des Trainingsgerätes muß auf einem dafür ge-
eigneten, festen Untergrund erfolgen.
• Vor der ersten Inbetriebnahme und zusätzlich nach ca. 6 Be-
triebstagen sind die Verbindungen auf festen Sitz zu überprü-
fen.
• Um Verletzungen infolge Fehlbelastung oder Überlastung zu
verhindern, darf das Traningsgerät nur nach Anleitung be-
dient werden.
• Eine Aufstellung des Gerätes in Feuchträumen ist, auf Dauer
gesehen, wegen der damit verbundenen Rostbildung nicht zu
empfehlen.
• Überzeugen Sie sich regelmäßig von der Funktionsfähigkeit
und dem ordnungsgemäßen Zustand des Trainingsgerätes.
• Die sicherheitstechnischen Kontrollen zählen zu den Betreiber-
pflichten und müssen regelmäßig und ordnungsgemäß durch-
geführt werden.
• Defekte oder beschädigte Bauteile sind umgehend auszutau-
schen.
Verwenden Sie nur Original KETTLER Ersatzteile.
• Bis zur Instandsetzung darf das Gerät nicht benutzt werden.
• Das Sicherheitsniveau des Gerätes kann nur unter der Voraus-
setzung gehalten werden, dass es regelmäßig auf Schäden
und Verschleiß geprüft wird.
Zu Ihrer Sicherheit:
• Lassen Sie vor Aufnahme des Trainings durch Ihren Hausarzt
klären, ob Sie gesundheitlich für das Training mit diesem
Gerät geeignet sind. Der ärztliche Befund sollte Grundlage für
den Aufbau Ihres Trainingsprogrammes sein. Falsches oder
übermäßiges Training kann zu Gesundheitsschäden führen.
Inhaltsverzeichnis
Sicherheitshinweise 2
• Service 2
• Ihre Sicherheit 2
Kurzbeschreibung 3
• Funktionsbereich / Tasten 4
• Anzeigebereich / Display 5
• Anzeigewerte 6-7
Schnellstart (Zum Kennenlernen) 7
• Trainingsbeginn 7
• Trainingsende 7
• Standby Betrieb 7
Training 8
... durch Belastungsvorgaben
• Count-Up 8
• Count-Down 8
• Vorgabenbereich 8
Strecke 8
Zeit 8
Energie 8
Alter 9
Zielpulsauswahl (Fat/Fit/Man.) 9
• Zielpulseingabe 9
• Trainingsbereitschaft 9
• Belastungsprofile 1 – 6 10
• Umschaltung Zeit/Strecke 10
... durch Pulsvorgaben
• HRC1 - Count-Up 11
• HRC2 - Count-Down 11
Trainingsfunktionen 11
• Anzeigewechsel 11
• Profilverstellung 12
• Trainingsunterbrechung/-ende 12
• Trainingswiederaufnahme 12
• Recovery (Erholpulsmessung) 12
Eingaben und Funktionen 13
• Tabelle: Eingaben/Funktionen 13
• Tabelle: Pulsereignisse 13
Individuelle Einstellungen 14
• Wahl: KM/Meilen -Anzeige
• Löschen der Gesamtkilometer 14
• Wahl: kJoule/Kcal -Anzeige 14
• Speichern von Vorgaben 14
• Alarmton EIN/AUS 14
Allgemeine Hinweise 15
• Crosstrainer 15
• Fitnessnotenberechnung 15
• Systemtöne
• Profilanzeige im Training 15
• Durchschnittswertberechnung 15
• Hinweise zur Pulsmessung15
Mit Ohrclip 15
Mit Handpuls 15
Mit Brustgurt 15
• Störungen beim Computer 15
Trainingsanleitung 16
• Ausdauertraining 16
• Belastungsintensität 16
• Belastungsumfang 16
Glossar
16
Dieses Zeichen gibt in der Anleitung
einen Hinweis auf das Glossar. Dort wird
der jeweilige Begriff erklärt.
G
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Forum

kettler-07654-650---skylon-3

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  • Hallo, schönen guten Tag, ich hatte schon vor guten Monat oder zweimal mit ihnen in Kontakt aufgenommen wegen einem Kettler Crosstrainer und vor der Computer nicht mehr richtig ging mit dem Puls und ander einstellungen, jetzt wollte ich noch mal nachfragen, um sowas zu bestellen, ob es das noch gibt und was es kosten würde mit Versand Deutschland. Eingereicht am 18-12-2024 12:53

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  • Hallo, das Gerät reagiert nicht mehr auf Pedalbewegung, hat jemand eine Idee woher das kommt und wie das zubeheben ist?
    Mit freundlichen Grüßen Borghoff Eingereicht am 9-4-2023 11:55

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  • Guten Tag ,
    Ich kann mein letzter Skylon 3 hinten nicht wieder runterklappen .
    Was könnte das sein für ein Problem ?
    Vielen Dank für ihre Hilfe
    Schenk Eingereicht am 20-7-2021 13:13

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  • Der Bordcomputer zeigt E 4. Ich habe keine Möglichkeit dies zu verändern. Was kann ich tun? Eingereicht am 7-11-2019 10:02

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    • Ich habe bei mir den Fehler für E-4 gefunden. Ich hatte das Gerät über ein Verlängerungskabel angesteckt und das wollte es nicht. Direkt mit dem beigelegten Netzstecker in die Steckdose und der Fehler war behoben. :) Beantwortet 6-1-2020 at 14:52

      Finden Sie diese Antwort hilfreich? Antwort melden

  • Was bedeutet es wenn mein Gerät nach dem angehen E-1 aufzeigt?
    Die Meldung geht nicht weg und es lässt sich nichts drücken. Eingereicht am 6-1-2019 19:14

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  • bei meinem skylon 3 von Kettler habe ich in der Anzeige E1 oder E2 und das Pedal läßt sich bei Stufe 1 sehr schwer bewegen Eingereicht am 28-9-2017 17:10

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