Une modification du programme est ainsi visible. En appuyant
sur « Retour », votre profil individuel est pris en compte.
Affichage :
Choix du programme avec programme 1 modifié
HRC (individuel)
3 profils de pulsation sont disponibles pour l'édition.
En appuyant sur « Editer », on passe au sous-menu « Editer
programme ».
Chaque minute est représentée en tant que bloc. Le temps
d'entraînement (longueur) peut être choisi entre 20 et 120
minutes. Les touches -/+ diminuent ou augmentent le temps
d'entraînement de 10 minutes.
Les touches de navigation à gauche/à droite marquent un
bloc de temps. Il est représenté clignotant.
Les touches de navigation haut/bas modifient le pouls à
atteindre du bloc clignotant.
Le pouls à atteindre d'un bloc est indiqué en pourcentages et
en pouls et se réfère si présent à votre pouls maximal. Le
pouls à atteindre peut être modifié entre 20 et 100 % du
pouls maximal.
Si le pouls maximal n'est pas présent sous la personne active,
une personne standard de 50 ans avec un pouls maximal de
170 = 100% est utilisée.
Indication :
Une modification du programme est ainsi visible.
En appuyant sur « Quitter », le processus s'interrompt sans
modification du profile d'origine.
En appuyant sur « Retour », votre profil individuel est pris en
compte.
Affichage :
Choix du programme avec profil HRC 1
modifié.
Les programmes et les profils individuels modifiés sont mémo-
risés sous le nom de l'utilisateur correspondant et n'écrasent
pas les programmes et profils d'autres utilisateurs.
Indication:
15
F
SE3X
