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Kettler 07664-000 Polo M Seite 22

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ITable des matières 22
Consignes de sécurité 22
• Entretien 22
• Votre sécurité 22
Brève description 23-25
• Zone de fonctions / touches 23
• Zone d’affichage / écran 24-25
Démarrage rapide (pour découvrir)
26
• Mode « prêt à l’entraînement » 26
• Démarrage de l’entraînement 26
• Interruption ou fin de l’entraînement26
• Mode veille 26
Entraînement 27-28
• Sans préréglages 27
• Avec préréglages 27
• Temps 27
• Distance 27
• Energie (kJ/kcal) 27
• Age (10 à 99) 27
• Réglage du signal sonore (oui/non)27
• Sélection du pouls visé (FA 65% / FI
75%) 27
• Saisie du pouls visé (40 à 199) 27
• Mode « prêt à l’entraînement » 27
• Interruption/fin de l’entraînement 28
• Reprise de l’entraînement 28
• Recovery (mesure du pouls de récupé-
ration) 28
Consignes générales 29
• Signaux sonores 29
• Récupération 29
• Calcul des valeurs moyennes 29
• Consignes pour la mesure du pouls
Avec clip-oreille 29
Avec ceinture pectorale 29
Avec capteurs au guidon 29
• Dysfonctionnement de la console 29
Instructions d’entraînement 30
• Endurance 30
• Intensité de l’effort 30
• Envergure de l’effort 30
Glossaire 31
Dans le mode d’emploi, ce signe indique
un renvoi au glossaire qui explique le
terme en question..
G
Pour votre sécurité :
• Avant de commencer l’entraînement, consulter votre médecin
traitant afin de déterminer si votre état de santé vous permet
d’utiliser cet appareil. Les résultats médicaux devraient servir
de base pour l’établissement de votre programme d’entraîne-
ment. Un entraînement inapproprié ou excessif peut nuire à
la santé.
22
F
Mode d’emploi et instructions d‘entraînement
Consignes de sécurité
Veuillez tenir compte des points suivants pour votre pro-
pre sécurité :
• Veuillez poser l’appareil d’entraînement sur un support solide
et approprié.
• Veuillez vérifier que les raccords sont solidement fixés avant
la première mise en service, ensuite environ tous les 6 jours
de fonctionnement.
• Afin d’éviter les blessures à la suite d’une sollicitation inap-
propriée ou d’une surcharge, il est interdit d’utiliser l’appareil
avant d’avoir lu le mode d’emploi.
• Il est déconseillé de placer l’appareil dans une salle humide
car à long terme, il pourrait se corroder.
• Vérifiez régulièrement que l’appareil fonctionne correctement
et qu’il est en bon état.
• L’exploitant est tenu de procéder à des contrôles techniques
de la sécurité régulièrement et en bonne et due forme.
• Les pièces défectueuses ou endommagées doivent être immé-
diatement remplacées.
• Veuillez n’utiliser que des pièces de rechange d’origine KETT-
LER.
• Il est interdit d’utiliser l’appareil avant qu’il n’ait été remis en
état.
• Le maintien du niveau de sécurité de l’appareil est condition-
né par le contrôle régulier de l’absence de dommages et
d’usure.
… 22 …

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  • Leistung läßt sich nicht runter regulieren.Liegt bei schwer fest. Was tun um wieder runter regulieren zu können? Eingereicht am 17-11-2021 10:44

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  • WIE WECHSLE ICH DIE BATTERIE VOM KETTLER POLO M ?. Wer hat Erfahrung damit? Eingereicht am 8-2-2020 11:05

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  • wei wechsel ich beim heimtrainer die Battarien Polo M Eingereicht am 16-1-2019 18:39

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  • Welche Wartungsarbeiten braucht der Hometrainer Kettler Polo M? Eingereicht am 1-4-2018 10:52

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  • Ich habe das Gerät fertig montiert gekauft und möchte die Batterie wechseln. Können Sie mir sagen wie?
    Eingereicht am 18-1-2018 13:51

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  • wo wechsle ich die Batterie Eingereicht am 23-3-2014 11:54

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