Bedienungsanleitung Kettler 07670-700 Unix EX (Seite 110 von 200) (Deutsch, Englisch, Holländisch, Dänisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Spanisch, Polnisch)

646971

110

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/200

Nächste Seite

Instrukcja treningu i obsługi

110

Spis treści

Wskazówki bezpieczeństwa 2

• Serwis 2

• Bezpieczeństwo 2

Opis skrócony 3

• Obszar wskazywania / Wyświetlacz 3

• Przyciski i ich funkcje 3

• Restart wyświetlacza 3

• Rodzaj pomiaru pulsu 3

• Złącza USB 3

• Ustawienie języka 3

• Ustawienie wyświetlacza 3

• W artości i symbole wyświetlacza 4

Start szybki (do zapoznania się) 4

• Gotowość do treningu 4

• Początek treningu 4

• Przerwanie treningu 4

• Tryb Standby 4

Menu główne 5

• Wprowadzenie koniecznych danych5

Menu -> Osoby 5

• Wybór osoby / Pendrive USB 5

• Wprowadzanie danych osobowych 5

• Dane przykładowe “Thomas” 5

Menu -> Programy 5

• Sprawność (ręcznie) 6

• Zapis treningu (Recorded Session) 6

• Sprawność (stała) Profile 6

• Sprawność (indywidualnie) 6

• HRC (ręcznie) 6

• HRC (stała) Profile 6

• HRC (indywidualnie) 6

• Test IPN 7

• Programy coachingowe 7

Trening 7

Wybór programu treningowego 7

• Wysiłek (ręcznie)”Count down” 7

Aktualne wartości zadane 7

Gotowość do treningu 7

• Wysiłek (stałe)

Aktualne wartości zadane 7

Modus: Czas lub Odcinek 8

Gotowość do treningu 8

• Ręczne wprowadzanie pulsu 8

„HRC Count down” 8

Aktualne wartości zadane 8

Gotowość do treningu 8

• Profilami pulsu „HRC (stałe) HRC

Profil 1” 8

Aktualne wartości zadane 8

Gotowość do treningu 8

Trening 9

• Zmiana wskazań (wskaźnik uniwersalny)9

Funkcje treningowe 9

• Liczba obrotów (zależnie / niezależ-

nie)

• Rodzaj pracy

• Kontrola pulsu

• Puls docelowy 10

• Heart Rate Light (funkcja sygnalizacji

świetlnej) 10

• puls maksymalny 10

• (Pomiar pulsu adaptacyjnego) 10

• Przerwanie lub zakończenie treningu 10

• Wznowienie treningu 11

Indywidualne profile treningowe

Edytowanie

• Sprawność (indywidualnie) 11

• HRC (indywidualnie) 11

Menu > Dane zadane 12

• 1. Wskazania & funkcje 12

• 2. Wartości treningowe 13

• 3. Dane zadane tętna 13

Menu > Nastawy 14

• 1. Jednostki 14

• 2. Wyświetlacz 14

• 3.Czas zegarowy i data 14

• 4. Stand by 15

• 5. Ustawienia fabryczne 15

• Firmware-Update 15

Wskazówki ogólne 15

• Dźwięki systemowe 15

• Recovery 15

• Przełączanie czas/odcinek 15

• Wskazywanie profilu podczas trenin-

gu 15

• Rodzaj pracy zależny od prędkości

obrotowej 15

• Rodzaj pracy niezależnego od pręd-

kości obrotowej 15

• Obliczenie wartości przeciętnej 15

• Wskazówki dotyczące pomiaru pulsu15

• Za pomocą klipsa usznego 15

• Za pomocą pasa piersiowego 16

• Zakłócenia w komputerze treningo-

wym 16

• Wskazówki dotyczące interfejsu 16

Instrukcja treningowa 16

• Trening wytrzymałościowy 16

• Intensywność treningu 16

• Długość treningu 16

• Warm-Up 16

• Cool-Down 16

Glosariusz 16

Wskazówki bezpieczeństwa

Dla Państwa bezpieczeństwa zalecamy przestrze-

ganie poniższych punktów:

• Trenażer musi być posadowiony na odpowiednim

do tego stałym podłożu.

• Przed pierwszym uruchomieniem urządzenia i

dodatkowo po pierwszych 6 dniach jego użytkowa-

nia należy sprawdzić prawidłowe trzymanie wszyst-

kich połączeń.

• Aby uniknąć obrażeń spowodowanych nieprawidło-

wym lub zbyt intensywnym treningiem urządzenie

należy użytkować tylko zgodnie z instrukcją.

• Z względu na ryzyko korozji nie zalecamy ustawie-

nia urządzenia na dłuższy czas w wilgotnych

omieszczeniach.

• Regularnie sprawdzać sprawność i prawidłowy stan

techniczny urządzenia treningowego.

• Kontrole techniczne urządzenia pod kątem bezpiec-

zeństwa należą do obowiązków użytkownika i

winny być przeprowadzane regularnie i w sposób

prawidłowy.

• Defekty lub uszkodzone części należy niezwłocznie

usuwać/wymieniać.

Należy stosować tylko oryginalne części zamienne

marki KETTLER.

• Do chwili naprawy urządzenia nie wolno użytko-

wać.

• Poziom bezpieczeństwa urządzenia może być

zachowany tylko pod warunkiem prowadzenia jego

regularnych kontroli pod kątem uszkodzeń i zużycia.

Dla Państwa bezpieczeństwa:

• Przed podjęciem treningów należy przeprowadzić

badania lekarskie w celu wykluczenia ewentualnych

przeciwwskazań do ćwiczeń na tym trenażerze.

Wynik badania lekarskiego powinien być podstawą

dla kształtowania Państwa indywidualnego progra-

mu treningowego. Nieprawidłowy lub nadmierny

trening może być niekorzystny dla zdrowia.

disply leuchtet 1-2 sekunden und erlischt dann wieder. Spannung kommt an der dode zu Stromeinspeisung an. Eingereicht am 12-11-2019 16:54
Antworten Frage melden

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Lesen Sie zuerst die Anleitung;
Schauen Sie nach, ob die Frage bereits gestellt wurde;
Stellen Sie die Frage so deutlich wie nur einigermaßen möglich;
Erwähnen Sie was Sie bereits versucht haben um das Problem zu lösen;
Ist Ihr Problem von einem Besucher gelöst dann lassen Sie ihn / sie wissen in diesem Forum;
Falls Sie reagieren möchten, so verwenden Sie bitte das Antworten- Formular;
Da ihre Frage für alle Besucher sichtbar ist, sollten Sie lieber keine persönliche Daten erwähnen.

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Kettler 07670-700 Unix EX wenn:

neue Frage gestellt werden
neue Handbücher vorhanden sind

Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.

Andere Handbücher von Kettler 07670-700 Unix EX

Kettler 07670-700 Unix EX Installationsanweisung - Deutsch, Englisch, Holländisch, Dänisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Spanisch, Polnisch - 44 seiten

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.

Kettler 07670-700 Unix EX Seite 110

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Andere Handbücher von Kettler 07670-700 Unix EX

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info