Bedienungsanleitung Kettler 07670-700 Unix EX (Seite 182 von 200) (Deutsch, Englisch, Holländisch, Dänisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Spanisch, Polnisch)

646971

182

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/200

Nächste Seite

Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации

182

RUS

Оглавление

Указания по технике безопасности 2

• Обслуживание 2

• Безопасность пользователя 2

Краткое описание 3

• Область индикации / дисплей 3

• Кнопки и функции кнопок 3

• Перезапуск дисплея 3

• Вид измерения пульса 3

• USB-интерфейсы прибора 3

• Языковая настройка 3

• Настройки дисплея 3

• Значения и символы дисплея 4

Быстрый старт (для ознаком-

ления) 4

• Готовность к тренировке

• Начало тренировки 4

• Прерывание тренировки 4

• Режим ожидания 4

Главное меню 5

• Ввод требуемых данных 5

Меню -> Пользователи 5

• Выбрать пользователя / USB-

карта 5

• Ввести данные пользователя 5

• Данные для примера “Томас” 5

Меню -> Программы 5

• Уровень нагрузки (вручную) 6

• Запись тренировки

(записываемая сессия) 6

• Нагрузка (не изменяемая)

Профили 6

• Нагрузка (индивидуально) 6

• HRC (вручную) 6

• HRC (не изменяемый) Профили 6

• HRC (индивидуально) 7

• IPN тест 7

• Тренировочные программы 7

Тренировка 8

Выбор программы тренировок 8

• Уровень нагрузки (вручную)

"Обратный отсчет" 8

Актуальные настройки 8

Готовность к тренировке 8

• Нагрузка (не изменяемая) 8

Актуальные настройки 8

Режим: Время или Дистанция 9

Готовность к тренировке 9

• Ввод данных пульса вручную 9

“HRC Обратный отсчет” 9

Актуальные настройки 9

Готовность к тренировке 9

• Профиль частоты пульса HRC (не

изменяемый) HRC-профиль 1 9

Актуальные настройки 9

Готовность к тренировке 9

Тренировка 10

• Смена индикации (множествен-

ная индикация) 10

Функции тренировки 10

• Скорость вращения (зависимая /

независимая) 10

• Контроль скорости

враще-

ния/нагрузки 10

• Контроль пульса

Целевой пульс 11

Функция светофора HRT = Подсветка

частоты сердцебиения 11

Максимальный пульс 11

• (Измерение пульса в спокойном

состоянии) 11

• Прерывание или завершение

тренировки 11

• Возобновление тренировки 12

Индивидуальные профили

тренировки

Редактирование 12

• Нагрузка (индивидуально) 12

• HRC (индивидуально) 12

Меню ->Настройки 13

• 1. Индикация и функции 13

• 2. Тренировочные параметры 14

• 3. Настройка пульса 14

Меню -> Установки 15

• 1. Единицы измерения 15

• 2. Индикация 15

• 3. Время и дата 15

• 4. Режим ожидания 15

• 5. Заводские установки 15

• 6. Обновление фирменного про-

граммного обеспечения 16

Общие указания 16

• Системные звуки 16

• Восстановление 16

• Переключение время / дистан-

ция 16

• Индикация профиля во время

тренировки 16

• Режим, зависящий от числа обо-

ротов 16

• Режим, независящий от числа

оборотов 16

• Расчет среднего значения 16

• Указания касательно измерения

пульса 16

Измерение с помощью ушной

клипсы 16

С нагрудным ремнем 16

• Неполадки компьютера тренаже-

ра 16

• Указания для интерфейса 16

Рекомендации по проведению

тренировок 16

• Тренировка выносливости 16

• Интенсивность нагрузки 17

• Объем нагрузки 17

• Разминка 17

• Охлаждение 17

Глоссарий 17

Указания по технике безопасности

Для обеспечения своей собственной

безопасности соблюдайте следующие

указания:

• Тренажер следует установить на подходящем

для установки, прочном основании.

• Перед первым использованием и дополнительно

примерно через 6 дней эксплуатации необхо-

димо проверить соединения на прочность.

• Во избежание травм вследствие неправильной

нагрузки или перегрузки тренажер следует

использовать только в соответствии с руковод-

ством по эксплуатации.

• Установка устройства в помещениях с высокой

влажностью на длительное время не рекомен-

дуется из-за опасности образования ржавчины.

• Регулярно проверяйте функциональность трена-

жера и его надлежащее состояние.

• Проведение проверок по технике безопасности

относится к обязанностям пользователя. Такие

проверки следует проводить регулярно и над-

лежащим образом.

• Замену дефектных или поврежденных компо-

нентов следует выполнять немедленно.

Используйте только оригинальные запчасти KETT-

LER.

• До приведения в исправное состояние устрой-

ством пользоваться запрещено.

• Сохранить устройство в постоянной безопасно-

сти можно только путем регулярного проведе-

ния проверок на наличие повреждений и изно-

са.

Для вашей собственной безопасности:

• Перед началом тренировок проконсультируй-

тесь у врача, чтобы быть уверенными в том, что

вам можно использовать это устройство для

тренировок. Решение врача должно быть осно-

ванием для составления вашей программы тре-

нировок. Неправильная тренировка или чрез-

мерная нагрузка могут причинить вред здоро-

вью.

disply leuchtet 1-2 sekunden und erlischt dann wieder. Spannung kommt an der dode zu Stromeinspeisung an. Eingereicht am 12-11-2019 16:54
Antworten Frage melden

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Lesen Sie zuerst die Anleitung;
Schauen Sie nach, ob die Frage bereits gestellt wurde;
Stellen Sie die Frage so deutlich wie nur einigermaßen möglich;
Erwähnen Sie was Sie bereits versucht haben um das Problem zu lösen;
Ist Ihr Problem von einem Besucher gelöst dann lassen Sie ihn / sie wissen in diesem Forum;
Falls Sie reagieren möchten, so verwenden Sie bitte das Antworten- Formular;
Da ihre Frage für alle Besucher sichtbar ist, sollten Sie lieber keine persönliche Daten erwähnen.

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Kettler 07670-700 Unix EX wenn:

neue Frage gestellt werden
neue Handbücher vorhanden sind

Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.

Andere Handbücher von Kettler 07670-700 Unix EX

Kettler 07670-700 Unix EX Installationsanweisung - Deutsch, Englisch, Holländisch, Dänisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Spanisch, Polnisch - 44 seiten

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.

Kettler 07670-700 Unix EX Seite 182

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Andere Handbücher von Kettler 07670-700 Unix EX

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info