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KETTLER | WEITERE FUNKTIONEN
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ERHOLUNGSPULSMESSUNG
Wie schnell erholt sich Ihr Puls nach der Belastung?
Die Erholungspulsmessung ist ein bewährtes Instrument zur Beurteilung der körperlichen Fitness.
Je schneller Ihr Puls nach einer Trainingsbelastung wieder in Richtung Normalpuls zurückgeht,
desto besser ist Ihre körperliche Fitness. Die KETTLER Erholungspulsmessung beurteilt den Pulsrück-
gang während des einminütigen Testes und benotet diesen mit einer Schulnote (1.0 = sehr gut
6.0 = nicht so gut).
Aus dem Training heraus können Sie die Erholungspulsmessung mit Druck auf die linke Taste star-
ten. Bei Start des Tests wird sofort der erste Pulswert abgenommen und angezeigt. Gleichzeitig
läuft ein 60 Sekunden Countdown rückwärts. Nutzen Sie diese Zeit bitte für die Erholung und
trainieren Sie nicht weiter. Mit Ablauf des Countdowns wird der zweite Pulswert erfasst und die
Note für den Erholungspulstest angezeigt.
Der Test soll aus intensiver Belastung heraus gestartet werden. Verzichten Sie bitte auf eine Erho-
lungspulsmessung zum Ende des Trainings, da diese das Ergebnis verfälschen würde.
MEINE ERGEBNISSE
Der Persönliche Trainingsspeicher im Gerät.
Jeder individuell angelegte Nutzer hat die Möglichkeit im Nutzermenü unter ‚Meine Ergebnisse‘
seine persönlich erreichten Trainingsleistungen einzusehen.
In der Rubrik ‚Mein letztes Training‘ lässt sich das Ergebnis der zuvor absolvierten
Trainingseinheit abrufen.
Im Menüpunkt ‚Mein Trainingsumfang‘ lässt sich die Gesamtheit der erzielten Leistun-
gen ansehen. Neben den Werten zu Gesamtumfang und durchschnittlicher Intensität
werden auch die aktuellen Leistungen bei IPN Test, HIT Training und Co. angezeigt.
Mit dem dritten auswählbaren Menüpunkt ‚Trainingsumfang zurücksetzen‘ lassen sich
die Daten der Rubrik ‚Mein Trainingsumfang‘ wieder auf Null stellen.
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Forum

kettler-07691-800-skylon-10

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  • Guten Tag
    Ich habe mir den Scylon 10 von Kettler gekauft. Leider verstehe ich in dem zweiten(2c)
    Montage schritt nicht beziehungsweise würde es mich interessieren wie
    das mit dem Klick(2d) funktionieren soll. Da rastet nichts ein beim zusammen bauen??? Eingereicht am 6-12-2018 18:49

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