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Maximalpulseingabe
Mit “Minus” Werte eingeben
Max Pulse kann nur reduziert werden!
Mit “SET” bestätigen.
Anzeige:
nächstes Menü Zielpulsauswahl “Fat 65%”
Zielpulsauswahl
Mit “Plus” oder “Minus” Auswahl treffen
Fettverbrennung 65%, Fitness 75%, Manuell 40 - 90 %
Mit “SET” bestätigen (z.B. Manuell 40 - 90 %)
Mit “Plus” oder “Minus” Werte eingeben (z.B. Manuell
83)
Mit “SET” bestätigen (Vorgabenmodus beendet)
Anzeige:
Trainingsbereitschaft mit allen Vorgaben
Oder
Zielpulseingabe
die Eingabe 40 - 200 dient zur Festlegung und Überwa-
chung eines altersunabhängigen Trainingspulses (
Symbol
HI , Warnton falls aktiviert, keine Maximalpulsüberwa-
chung). Dazu muß die Maximalpulseingabe auf “Off” ste-
hen.
Mit “Plus” oder “Minus” die Maximalpuls Überwa-
chung abwählen.
Anzeige:
“Max Off”
Mit “SET” bestätigen.
Anzeige:
nächste Vorgabe “Zielpuls” (Pulse)
Mit “Plus” oder “Minus” Wert eingeben (z.B. 130)
Mit “SET” bestätigen (Vorgabenmodus beendet)
Anzeige:
Trainingsbereitschaft mit allen Vorgaben
Eine Übersicht aller Einstellungsmöglichkeiten in den
Programmen sind in den Tabellen zusammen-gefasst
(siehe Seite 13).
Die Vorgaben gehen bei einem “Reset” verloren.
Wird bei Individuellen Einstellungen “Speichern von
Vorgaben” aktiviert (Seite 14), bleiben die Pulsvorga-
ben und die eingestellte Anfangsleistung
gespeichert. Beim nächten Aufruf von Count Up /
Count Down werden die Daten übernommen.
Trainingsbereitschaft
Leistung
Mit “Plus” oder “Minus” Leistung verändern. Trainings-
beginn durch Pedaltreten. Die vor dem Training einge-
stellte Leistung wird gespeichert.
b) Leistungsprofile (PROGRAM) “1” – ”6”
Alle Profile werden durch Drücken von “PROGRAM”
angewählt
z.B.
Anzeige:
“1” Fitness-Test nach WHO-Standard
Automatisch geregelte Leistungssteigerung um 25 Watt im
2-Minuten-Rhythmus, beginnend bei 25 Watt. Empfohlene
Pedalumdrehung beträgt 60 – 80 RPM.
Nur Herz-Kreislauf-Gesunde können diesen Test ohne ärzt-
liche Aufsicht absolvieren.
“SET” drücken: Vorgabenbereich,
Vorgabenübersicht siehe Tabelle S. 13
Hinweis:
Bemerkung:
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kettler-07862-800---cx3

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  • Hallo, ich habe eine Frage.
    Wir haben ein Crosstrainer CX3 Kettler. Klasse HA. Können Sie mir bitte sagen, welche Keilriemen oder Antriebriemen dazu passt?
    Ich hoffe Sie antworten so schnell wie möglich.

    Mit freundlichen Grüßen
    Taraki Eingereicht am 18-12-2024 15:31

    Antworten Frage melden
  • CX3 Cross Trainer Ergomete . (Art. 07862-800)
    Seit einiger Zeit verstrkten sich die Geräusche des "Schwungrades" (wie Unwucht) Bei optischer . Betrachtung des Rades (resp. der Kunsstoffverkleidung) dreht das Rad nicht mehr gleichmässig rund, sondern kippt beim runterdrücken des Tretpedales oben leicht nach aussen (ca. 5 mm) was offenbar das "knacken" verursacht und ein gleichmässigen, ruhigen Bewegungsablauf stört. Die tretpedalen habe ich demontiert und wieder neu montiert, ohne Erfolg. Das Schwungrad ist andererseits ja fest montiert und verkleidet, sodass ich keinen Zugang habe.
    Darf ich Sie bitten, mir mitzuteilen, wie ich vorgehen soll, respektive was ich unternehmen kann.
    Herzlichen Dank
    Bruno Roos
    Risistrasse 10
    6232 Geuensee . Schweiz
    brunoroos@sunrise.ch
    Tel. 041 741 17 85
    Mob. 078 661 10 85 Eingereicht am 23-4-2018 17:14

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