569514
16
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/24
Nächste Seite
16
Návod na obsluhu tréninkového počítače s
digitálním ukazatelem(ST 2800-7) (ST 2801-7)
(ST 2803-7)
Hodnoty
Km/h 0.0 - 99.9
ČAS 0:00 - 99:59 [min.:sek.]
VZDÁLENOST 0 - 99,9 [KM]
KILOJOULE 0 – 9999 [KJ]
PULS 40 - 199 [tepů/min.]
Symboly
1 P tréninková přestávka
2 Srdce bliká [v rytmu tepu]
3 Přepínání Přepínání zobrazení aktivní
Tlačítko
4 Funktion Funkční tlačítko [přepínání zobrazení
ZAP/VYP, mazání 1 sekunda]
Přípojky (vzadu)
5 Zdířka (4pólová) pro ruční snímače pulsu
6 Zdířka (2pólová) pro snímač rychlosti
1.0 Zobrazení před tréninkem
1. Zobrazení na celou obrazovku, obrázek 1 [po šlápnutí na pedál
nebo stisknutí tlačítka]
2. Počáteční zobrazení, obrázek 2 [po 1 sekundě]
Obrázek 1 Obrázek 2
2.0 Zobrazení při tréninku a při tréninkové
přestávce
Obrázek 3
Návod k počítači a tréninku
Tréninkové zobrazení, obrázek 3 [po šlápnutí na pedál]
Začněte šlapat na pedály. S výjimkou hodnot pulsu se všechny
hodnoty přičítají. Zobrazované hodnoty pro čas, vzdálenost, kilo-
jouly a puls se přepínají v taktu po 6 sekundách. Přepínání zob-
razení zastavíte stisknutím funkčního tlačítka na hodnotě, kterou
chcete nechat zobrazenou. Přepínání zobrazení aktivujete opa-
kovaným stisknutím funkčního tlačítka až do zobrazení hodnoty
pro čas.
Obrázek 4 Obrázek 5
Zobrazení při tréninkové přestávce, obrázek 4 / obrázek 5 [po
cca 5 sekundách]
Při tréninkové přestávce nebo přerušení tréninku se zobrazí P (2)
a aktuální hodnota pulsu (obrázek 4). Pokud není změřen žádný
puls, je na displeji zobrazeno P (obrázek 5). Pokud stisknete
funkční tlačítko, zobrazí se ostatní tréninkové hodnoty.
Pokračování v tréninku
Začněte šlapat na pedály. Hodnoty jsou nadále přičítány.
3.0 Měření pulsu
Rukama obemkněte senzory měření pulsu ruky.
Symbol srdce (1) bliká v taktu tepu vašeho srdce.
V úseku PULS je zobrazena hodnota vašeho tepu.
Správný tréninkový puls [aerobní zóna]
Tréninkový puls závisí na věku. Pro každý věk existuje takzvaný
„správný“ tréninkový rozsah (základní pravidlo: 180 mínus věk),
který je ohraničen horní a dolní úrovní pulsu (+/– 10 tepů). Tré-
ninkový puls by se měl vždy pohybovat v rámci aerobní zóny.
Nesmíte překročit maximální pulsovou frevenci (220 mínus věk).
Pro zdravé osoby platí hodnoty z níže uvedeného grafu.
4.0 Všeobecně
Režim šetření energií
Po 4 minutách tréninkové přestávky se displej vypne.
Výpočet rychlosti
60 otáček pedálů znamenají rychlost 21,3 km/h.
Výpočet kilojoulů
Z hlediska sportovního lékařství dochází při jízdě na kole k nás-
ledující spotřebě energie: za 1 hodinu jízdy na kole rychlostí 24
km/h spotřebujete 1680 kJ
1 kilometr vydá za 70 kilojoulů (při středním stupni zátěže)
Výpočet je založen na středním stupni zátěže a mění se jen změnou
rychlosti.
Puls / min.
220
200
180
160
140
120
100
20 30 40 50 60 70 80 90 100
k
Aerobní zóna
OK
200 mínus věk
80
CZ
16

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Kettler 07942-600 TOPAS wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Kettler 07942-600 TOPAS

Kettler 07942-600 TOPAS Installationsanweisung - Deutsch, Englisch, Holländisch, Französisch, Italienisch, Spanisch, Polnisch - 28 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info