ou
Pouls cible (40 - 210)
• Annuler la sélection de surveillance du
pouls maximum avec “Plus” + “Moins”.
Affichage :
“OFF”
• Validez avec “SET”.
Surveillance du pouls max. activée
• Entrez la surveillance de pouls avec “Plus” +
“Moins”(par exemple 130)
• Validez avec “SET”
Annuler la surveillance du pouls
• Annulez la surveillance de pouls avec “Plus” +
“Moins”.
Affichage:
“Off”
• Validez avec “SET”
Affichage :
Toutes les consignes, pouls (si la mesure
du pouls est activée) et pas d’affichage de pouls
en %
• Coup de pédale
Le temps et la distance sont comptés à rebours
(uniquement si une consigne est entrée)
Changement d’affichage
DISTANCE/RPM
L’affichage change toutes les 5 secondes en cours
d’entraînement.
Interruption de l’entraînement ou fin de
l’entraînement
Si la fréquence des coups de pédale baisse au-des-
sous de 20/min ou si vous appuyez sur la touche
“RECOVERY”, le système électronique enregistre une
interruption de l’entraînement. Les valeurs
d’entraînement restent en vigueur, “SPEED” et
“RPM” sont à O. L’affichage reste en vigueur pour
environ 4 minutes. Si vous n’appuyez pendant ce
temps sur aucune touche et ne vous entraînez pas,
le système électronique se met en mode de veille et
affiche la température ambiante.
Reprise de l’entraînement
Si l’entraînement est poursuivi en l’espace de 4
minutes, les dernières valeurs en vigueur sont comp-
tées en avant ou à rebours.
Fonction RECOVERY
Mesure du pouls au repos
A la fin de votre entraînement, appuyez sur
“RECOVERY”. Le système électronique mesure votre
pouls durant 60 secondes à rebours.
Votre note de condition physique sera alors
affichée, par exemple “F 3.0”. “RECOVERY” inter-
rompt la fonction du pouls au repos, ou affichage
de la note de condition physique
Si aucun pouls n’est enregistré en début ou en fin du
compte à rebours de temps, le système affiche une
erreur : “E ”
G
G
ST3005-8 / ST3007-8
23
F
