Navodila za varno uporabo
Upoštevajte naslednje točke zaradi vaše lastne varnosti:
• Napravo postavite na primernem mestu na trdno podlago.
• Pred prvo uporabo in po pribl. 6 dneh uporabe preverite, če
so vsi vijačni spoji trdno priviti.
• Da bi se ognili poškodbam zaradi napačne uporabe ali
preobremenitve naprave, napravo za vadbo uporabljajte le v
skladu z navodilom za uporabo.
• Postavitve naprave ne priporočamo v neposredni bližini
vlažnih prostorov zaradi možnosti nastanka korozije.
• Redno se prepričajte, da naprava za vadbo pravilno deluje
in da je v brezhibnem tehničnem stanju.
• Varnostno-tehnične kontrole sodijo k obveznostim uporabnika
in jih je treba opravljati redno in pravilno.
• Okvarjene ali poškodovane sklope je potrebno takoj zamen-
jati. Uporabljajte le originalne nadomestne dele KETTLER.
• Dokler naprava ni popravljena, je ni dovoljeno uporabljati.
• Raven varnosti naprave lahko ohranite le, če redno pregleda-
te, če je naprava poškodovana ali obrabljena.
Zaradi vaše lastne varnosti:
• Pred pričetkom treninga se posvetujte z vašim zdravnikom, ki
bo ocenil, ali so vaje s to napravo za vas primerne.
Ugotovitve zdravnika naj bodo osnova za oblikovanje
vašega programa treninga. Napačen ali prenaporen trening
lahko škodi vašem zdravju.
Navodilo za trening in upravljanje
102
SLO
Kazalo
Navodila za varno uporabo 102
• Servis 102
• Napotki za vašo varnost 102
Kratek opis 103-105
• Območje funkcij / tipke 103
• Prikazovalno območje / zaslon
104-105
Nastavitve 106
• Aktualni čas 106
• Metrično / imperialno 106
Trening 107
brez želenih vrednosti 107
z želenimi vrednostmi 107
• Čas 107
• Pot 107
• Energija (kJoule/kcal) 107
• Nadzor srčnega utripa 107
• Prekinitev treninga 107
• Pripravljenost naprave 107
• Ponovni začetek treninga 108
• Recovery (merjenje srčnega utripa
pri regeneraciji) 108
Poziv zadnjega treninga 108
• Vrednosti zadnjega treninga 108
• Skupni kilometri 108
Splošni napotki 109
• Sistemski zvoki 109
• Recovery 109
• Izračun povprečnih vrednosti 109
• Napotki za merjenje srčnega
utripa 109
Z ušesno sponko 109
S prsnim pasom 109
Z ročnimi senzorji 109
• Motnje računalnika 109
• Menjava baterij 109
Navodilo za trening
• Kondicijski trening 109
• Intenziteta obremenitve 109
• Obseg obremenitve 109
