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Kettler 07990-700 DX1 Pro Seite 8

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Training
Der Computer ist mit 10 Trainingsprogrammen ausgestat-
tet. Sie unterscheiden sich deutlich in der Belastungsinten-
sität und –dauer.
1. Training durch Leistungsvorgaben
a)Manuelle Leistungseingaben
• (PROGRAM) “Count Up”
• (PROGRAM) “Count Down”
b)Leistungsprofile
• (PROGRAM) “1” – ”6”
2. Training durch Pulsvorgaben
Manuelle Pulsvorgaben
• (PROGRAM) “HRC1 Count Up”
• (PROGRAM) “HRC2 Count Down”
Training durch Leistungsvorgaben
a)Manuelle Leistungseingaben
(PROGRAM) “Count Up”
• “PROGRAM” drücken bis:
Anzeige:
“Count Up” Trai-
ning beginnen, alle Werte zählen hoch.
Oder
• “SET” drücken: Vorgabenbereich
• “Plus” oder “Minus”: Leistung verändern.
Trainingsbeginn alle Werte zählen hoch.
(PROGRAM) “Count Down”
•“PROGRAM” drücken bis:
Anzeige:
“Count Down”
Das Programm zählt von eingegebenen Werten nach
unten > 0. Wenn keine Eingabe erfolgt, beginnt das
Training im Programm “Count Up”.
Zum Programmstart muss mindestens eine Eingabe für
Zeit, Energie oder Strecke vorhanden sein.
• “SET” drücken: Vorgabenbereich
Vorgabenbereich
Anzeige:
Zeitvorgabe ”Time”
Zeitvorgabe
• Mit “Plus” oder “Minus” Werte eingeben (z.B. 45:00)
Mit “SET” bestätigen.
Anzeige:
nächstes Menü Energievorgabe ”Energy”
Energievorgabe
• Mit “Plus” oder “Minus” Werte eingeben (z.B. 1500)
Mit “SET” bestätigen.
Anzeige:
nächstes Menü Streckenvorgabe “Dist.”
Streckenvorgabe
• Mit “Plus” oder “Minus” Werte eingeben (z.B. 14,00)
Mit “SET” bestätigen.
Anzeige:
nächstes Menü Alterseingabe “Age”
Alterseingabe
die Eingabe des Alters dient zur Ermittllung und zur Über-
wachung des Maximalpulses (Symbol HI , Warnton falls
aktiviert).
• Mit “Plus” oder “Minus” Werte eingeben (z.B. 34) Dar-
aus errechnet sich bei der Eingabe nach der Beziehung
(220 - Alter) der Maximalpuls von 186
Trainings- und Bedienungsanleitung
8
D
… 8 …

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  • Einstellungen Display wie programiere ich das Display Eingereicht am 4-11-2023 16:01

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  • ich suche für den kettler ergometer dx1 ´´pro´´ einen netzteil adapter model: hka-0950ec-230
    oder equivalent der passt. danke für evtl angebote oder informationen.
    freundliche grüße
    rolf keil
    email: rolfkeil@hotmail.de Eingereicht am 31-3-2022 11:30

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  • hallo ich habe occasion ein Kettler ergometer Dx1 gekauft . eingesteckt jetzt geht nichts gibt es einen knopf zum Starten?? Eingereicht am 17-1-2021 13:26

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  • nach Eingabe der Wattzahl und Bestätigen der Eingabe ist kein Widerstand beim Treten festzustellen. Der Computer zeigt zwar alles an. Eingereicht am 24-1-2020 19:30

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  • Kein Widerstand beim Treten nach Eingabe der Wattzahl Eingereicht am 24-1-2020 19:25

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  • Wie ist Netzanschluss bei DX1 Pro möglich. Kein Netzanschluss gefunden Eingereicht am 29-12-2017 17:25

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