467727

Kettler 7946 Corsa Seite 15

15
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/40
Nächste Seite
15
F
une consommation d’énergie de 9.5 km/h. 1 kilomètre donne
352 kilojoule (avec un facteur de charge moyen).
Calcul de la note "condition physique"
L'ordinateur calcule et analyse la différence entre le pouls sous
l'effort et votre note "condition physique" qui en résulte selon la
formule suivante:
Note ( F ) = 6 —
(
10 x ( P1 — P2 )
)
2
P1
P1 = Pouls sous effort P2 = Récupération du pouls
Note 1 = très bien Note 6 = insuffisant
Comparer le pouls sous effort et la récupération du pouls est une
méthode simple et rapide pour contrôler la condition physique. La
note "condition physique" est une valeur indicative de votre fa-
culté de récupération après des efforts physiques. Avant d'ap-
puyer sur la touche de récupération du pouls (15) et de calculer
votre note "condition physique", vous devriez vous entraîner pen-
dant au moins 10 minutes dans votre fourchette d'effort. Un ent-
raînement cardio-vasculaire régulier vous fera constater une amé-
lioration de votre note "condition physique".
Consignes concernant la mesure du pouls
Le calcul du pouls commence quand le cœur dans l'affichage cli-
gnote au rythme de votre fréquence cardiaque.
Par oreillette : fonctionne avec des infrarouges et est sensible à la
chaleur de la peau.
Avant l’utilisation de l’oreillette frotter une dizaine de fois le lob
de l’oreille.
• Faites des tests au niveau de votre lob pour trouver l’empla-
cement le mieux adapter à la prise de pouls
• Nous vous entraînez pas prêt d’une source de lumière trop
forte (néon, halogène, spot ou rayon du soleil
• Veuillez à ne pas laisser prendre le fils de l’oreillette, fixer le
à votre vêtement à l’aide de la pince. Par palpeurs tactiles
Evitez des impulsions parasites.
Les détecteurs manuels détectent la moindre tension produite par
la contraction cardiaque qui est analysée ensuite par l'électroni-
que.
• Saisissez les surfaces de contact toujours avec les deux mains.
• Eviter des à-coups lors de la prise en mains.
• Tenez les mains tranquilles et éviter contractions et frottements
sur les surfaces de contact.
Par cardio puls set
Respecter les consignes indiquées ci-dessus.
Perturbations de l'affichage de pouls
S'il y a tout de même des problèmes de saisie du pouls, vérifiez
de nouveau les points ci-dessus.
Contrôlez la tension des piles.
Perturbations de l'ordinateur d'entraînement
En cas de comportement inhabituel de l'ordinateur d'entraîne-
ment, enlevez les piles, vérifiez leur tension et remettez-les. Notez
avant le kilométrage. Le kilométrage enregistré est effacé lors du
changement des piles.
Pour votre sécurité
■ Avant de commencer, consulter votre médecin traitant pour
vous assurer que l'entraînement avec l'appareil n'est pas nuisi-
ble à votre santé. Son diagnostic devrait servir de base pour la
composition de son programme de travail. Un entraînement
exagéré ou mal organisé peut être nuisible à la santé.
Cet appareil d’entraînement a été développé particulièrement
pour les sportifs amateurs.
L'entraînement doit être conçu méthodiquement selon les principes
de l'entraînement d'endurance. Ce dernier entraîne essentielle-
ment des changements et des adaptations du système cardiovas-
culaire tels que la baisse de la fréquence cardiaque au repos et
du pouls sous effort.
Ainsi, le cœur a plus le temps de remplir ses ventricules et de fai-
re circuler le sang dans la musculature cardiaque (à travers les
vaisseaux coronaires). De plus, la profondeur de la respiration
ainsi que la quantité d'air respirée augmentent (capacité vitale).
D'autres changements positifs sont à observer dans le système du
métabolisme. Pour les obtenir, il faut prévoir un entraînement se-
lon des directives bien précises.
En ce qui concerne l’intensité d’entraînement
(vélo d’intérieur)
L’intensité d’entraînement sur le vélo d’intérieur se règle par la fré-
quence des pas d’une part et par la résistance des pas d’autre
part. La personne qui s’entraîne détermine la résistance des pas
au moyen du dispositif d’ajustage de la force de freinage qui se
trouve sur la colonne de direction.
En ce qui concerne l’intensité d’entraînement
(vélo Cross)
Lors de l’entraînement sur le vélo Cross, l’intensité d’entraînement
se règle par la fréquence des pas d’une part et par la résistance
des pas d’autre part. La personne qui s’entraîne détermine la ré-
sistance des pas en manipulant le dispositif de réglage à 10 éta-
pes.
Il faut toujours veiller à ne pas se surmener avec une intensité trop
forte et à éviter toute surcharge. Un entraînement incorrect ou ex-
cessif peut s’avérer nuisible à la santé.
Veuillez donc vérifier la détermination correcte de l’intensité d’ent-
raînement pendant l’entraînement en mesurant la fréquence de
votre pouls. En règle générale, on compte une fréquence de pouls
adaptée de :
Il en résulte qu'une personne de 50 ans p. ex. devrait prévoir un
entraînement d'endurance avec une fréquence cardiaque de 130.
De nombreux médecins spécialistes ont reconnu le caractère fa-
vorable qu'ont les recommandations d'entraînement sur la base
de ces calculs. Vous devriez choisir la fréquence de pédalage et
la résistance au pédalage de manière à ce que vous obteniez vot-
re fréquence cardiaque conformément à la formule ci-dessus.
Ces recommandations cependant ne concernent que les personnes
en bonne santé et ne s'appliquent pas aux malades souffrant de
troubles cardio-vasculaires!
Concernant l'effort
Le débutant n'augmente l'effort d'entraînement que petit à petit.
180 moins l'âge
10.0 Instructions d'entraînement
… 15 …

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln
1

Forum

kettler-7946-corsa

Suche zurücksetzen

  • Das Display funktioniert nicht. Wo befindet sich das Batteriefach und wechsele ich ? Die Frage schon oft gestellt Eingereicht am 8-2-2024 11:56

    Antworten Frage melden

    • Wir haben alle (! nicht nur die mittige !) Schrauben auf der Rückseite des Displays gelöst. Dann die Vorderseite herausgekippt. Innen befindet sich oben ein Kästchen mit einem Clip-Verschluß. Darin sind dann 2 x AA-Batterien einzulegen / zu tauschen.
      Dann haben wir die mittig verlaufenden Kabel mit Gaffaband seitlich verschoben und fixiert, da sie bei jedem Versuch, das Display wieder anzuschrauben, sich zwischen die Schrauen-Buchsen der mittign Schraube eingeklemmt haben und die Schraube dann nicht griff. Dann hats geklappt. Beantwortet 16-9-2024 11:24

      Finden Sie diese Antwort hilfreich? Antwort melden

  • ich möchte die batterie bei dem Hometrainer Kettler corsa wechseln, wer kann mir helfen
    Eingereicht am 12-3-2023 12:46

    Antworten Frage melden

  • Abbildung von der Rückseite mit deutlichem Hinweis auf die entsprechende Schraube würde mir sehr helfen Eingereicht am 3-1-2022 23:13

    Antworten Frage melden

  • Wie wechle ich Batterien beim Kettler Corsa Art.Nr. 7946-500 Eingereicht am 15-1-2021 17:57

    Antworten Frage melden

  • Raumtemperatur Umstellung von G-Fahrenheit auf G-celsius Eingereicht am 26-6-2020 09:51

    Antworten Frage melden

  • Ich brauche den Kettler Corsa nicht jeden tag. Kann ich ihn ganz abstellen ohne die Batterien zu entfernen? Eingereicht am 29-3-2020 21:47

    Antworten Frage melden

  • Kann man den Kettler Corsa nicht ganz abstellen bei nicht Gebrauch?
    Frisst sonst ewig Batterien Eingereicht am 29-3-2020 21:44

    Antworten Frage melden

  • Braucht man für das Display Batterien und wenn wo kommen diese hin Eingereicht am 1-9-2019 20:27

    Antworten Frage melden

    • N u r die mittlere Schraube (1 Schraube) an der Rückseite des Displays lösen und das gesamte Display herausnehmen. An der Hinterseite das Batteriefach öffnen und 2 AAA Batterien einlegen. Anschließend das Display wieder in die Öffnung einlegen und mit der zentralen Mittelschraube befestigen.
      Beantwortet 16-2-2019 at 09:42 Beantwortet 21-3-2020 10:45

      Finden Sie diese Antwort hilfreich? (9) Antwort melden

  • enthält kettler corsa batterien, und wenn wie austauschen
    Eingereicht am 26-4-2019 16:22

    Antworten Frage melden

  • Ich habe beim Batterie wechseln zu viel demontiert und dabei das Verbindungskabel nach "unten" getrennt. wie kann ich Verbindung wieder herstellen? Eingereicht am 2-10-2018 12:17

    Antworten Frage melden

  • Wie kann man das Batteriefach öffnen um die Batterien zu wechseln Eingereicht am 10-1-2018 13:09

    Antworten Frage melden

    • N u r die mittlere Schraube (1 Schraube) an der Rückseite des Displays lösen und das gesamte Display herausnehmen. An der Hinterseite das Batteriefach öffnen und 3 AAA Batterien einlegen. Anschließend das Display wieder in die Öffnung einlegen und mit der zentralen Mittelschraube befestigen. Beantwortet 16-2-2019 at 09:42

      Finden Sie diese Antwort hilfreich? (9) Antwort melden

  • Gebläsegeschwindigkeit kann nur auf stufe 4 laufen. was kann man machen Eingereicht am 12-7-2017 12:31

    Antworten Frage melden

  • Wie kann das Batteriesaft des kettle Corsa s geöffnet werden? Eingereicht am 17-1-2017 10:43

    Antworten Frage melden

  • Kettle Corsa s. Wo ist das Batteriesaft und wie kann ich es öffnen? Eingereicht am 17-1-2017 10:37

    Antworten Frage melden

  • Guten tag wie kann ich dieschnelligkeit einstellen Eingereicht am 29-6-2016 18:19

    Antworten Frage melden

  • Das Gerät ist off. ist der Batterie leer? kann man Batterie wechseln? Eingereicht am 31-5-2016 12:04

    Antworten Frage melden

    • Hallo, beim ST2701-8 ist hinten in der Mitte des Displaygehäuses eine versenkte Schraube. Nach dem Herausdrehen lässt sich das Display nach vorne herausnehmen. Auf dessen Rückseite ist das Batteriefach für 2 Mignon-Batterien. Beantwortet 13-11-2016 18:35

      Finden Sie diese Antwort hilfreich? (2) Antwort melden

  • Wie wechselte ich die Batterien im Kettler cora
    Eingereicht am 16-11-2015 18:47

    Antworten Frage melden

  • Wie muss ich die Batterien wechseln ? Eingereicht am 29-1-2015 08:37

    Antworten Frage melden

  • Wie kann man es für den Transport zerlegen
    Eingereicht am 21-2-2014 12:34

    Antworten Frage melden

  • Das Rad hat länger gestanden, trotz Inbetriebnahme keine Anzeige. Muß man irgendwie eine Batterie erneuern ? Eingereicht am 12-1-2014 19:10

    Antworten Frage melden

  • Bedinungseanleitung Funktions am Dysplay Eingereicht am 22-4-2013 16:24

    Antworten Frage melden

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Kettler 7946 Corsa wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Kettler 7946 Corsa

Kettler 7946 Corsa Installationsanweisung - Deutsch, Englisch, Holländisch, Französisch, Italienisch, Spanisch, Polnisch - 24 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info