Rychlé spuštění (pro seznámení)
bez zvláštního nastavení
• Stiskněte libovolné tlačítko
Zobrazení:
• Zobrazí se krátce všechny sekce. (sekční test)
• Zobrazí se krátce celkový počet kilometrů. Poté proběh-
ne přepnutí do zobrazení „Připravenost k tréninku“
Připravenost k tréninku
Zobrazení:
Všechny oblasti ukazují „nulu“ kromě pulsu (je-li aktivo-
ván) a stupně brzdění.
Trénink zahájíte šlápnutím na pedál.
Zahájení tréninku
Zobrazení:
• Počty otočení pedálů, vzdálenost, rychlost, energie a
čas se přičítají.
• Puls (je-li aktivován)
Nastavení brzdění stupeň 1-10
• Otočením doprava se stupeň brzdění zvýší, otočením
doleva sníží.
Přerušení nebo konec tréninku
Při přerušení tréninku nebo jeho ukončení se průměrné
hodnoty poslední tréninkové jednotky zobrazí se symbo-
lem Ø.
Zobrazení:
• Průměrné hodnoty (Ø):
• Počty otočení pedálů, rychlost, stupeň brzdění a puls
(je-li aktivován)
• Celkové hodnoty
Vzdálenost, energie a čas
Režim spánku
Přístroj je 4 minuty po konci tréninku přepnut do pasivního
režimu. Stiskněte libovolné tlačítko a displej opět započne
se sekčním testem, odometrem a připraveností k tréninku.
Zobrazené hodnoty
Obrázky ukazují provoz jako domácí trenažér.
Při souhlasném počtu otáček s údaji příkladu jsou hodnoty
rychlosti a vzdálenosti u krosových trenažérů nižší.
Při frekvenci šlapání 60 min–1:
Domácí trenažér: = 21,3 km/h
Krosový trenažér = 9,5 km/h
Upozornění:
Návod na trénink a obsluhu
76
CZ
