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Betrieb
HINWEIS: Herzfrequenzkit und Brustgurt wird separat verkauft.
Auswahlmöglichkeiten
Auto Start: Beginnen Sie zu rudern um den Computer zu aktivieren
Reset all values: Halten sie zuerst den Knopf für drei Sekunde gedrückt, um alle Werte auf Null zu setzen.
Distance: Fügt 100m zu auf jeden Presse, biss es die 1000 erreicht. Jede nächste Presse fügt 500m zu
Auto-Pause: Eine zeitweiliges Unterbrechen des Trainings führt zu folgenden Resultaten:
Für mehr als 5 Sekunden aber weniger als 5 Minuten:
aSPM / 500M / WATT werden auf Null gesetzt.
bDistanz /TIME Werte werden gespeichert.
cCAL per hour stellt automatisch auf Gesamtekalorienverbrauch um.
dEin Wiederbeginnen des Trainings innerhalb von 5 Minuten verwendet die gespeicherten Werte für
Distanz / TIME und setzt mit diesen fort.
Auto-Abschaltung: Bei über 5 Minuten Unterbrechung werden bei Wiederbeginn alle Werte auf Null
gesetzt.
WARNUNG:
Herzfrequenz-Monitoring-Systeme können ungenau sein, Über die
Ausübung kann zu schweren Verletzungen oder Tod führen. Wenn Sie
schwach aufhören, sofort zu trainieren!
Anleitung für den Computer
:
CAL HOUR: Kalorienverbrauch pro Stunde,
wird nach jedem Schlag aktualisiert.
TIME: seit dem Autostart vergangene Zeit.
500M TIME: Zeit die für 500m Ruderstrecke benötigt
wird, wird mit Vollendung jedes Schlages aktualisiert.
PULSE: Benötigt zusätzlichen Empfänger
und einen Brustgurt.
SPM: Schläge pro Minute, wird nach jedem Schlag
aktualisiert.
WATT: Erzeugte Leistung, wird nach jedem Schlag
aktualisiert.
Verwenden Sie die LEVEL UP/
DOWN Tasten in Verbindung
mit dem Einstellhebel am Tank
um korrekte Werte für
500M / Distanz / CAL / WATT
zu erhalten.
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