Anzeige nächstes Menü: ZONE
Alterabhängiger Zielpuls (Zone FA 65%)
oder
Mit Plus
Alterabhängiger Zielpuls (Zone FI 75%)
Mit Set bestätigen
oder keine Alterseingabe (- - )
Mit Set bestätigen
Anzeige nächstes Menü: PULS
Eingabe: Zielpuls
Mit Plus oder Minus Werte eingeben (z.B. 140)
Mit Set bestätigen
oder keine Zielpulseingabe (- - )
Mit Set bestätigen
Anzeige der Vorgaben
Start des Bandlaufs mit der START/STOP – Taste
Das Programm zählt von eingegebenen Werten
nach unten > 0.
Bemerkung
Wenn keine Eingabe erfolgt, beginnt das Trai-
ning im Programm “Count Up”. Zum Programm-
start muss mindestens eine Eingabe für Zeit,
Energie oder Strecke vorhanden sein.
Eine Übersicht aller Einstellungsmöglichkeiten in
den Programmen sind in der Tabelle (Seite 12)
zusammengefasst.
11
D
D
Laufband ATLANTIS/DENVER
M9785