Avviamento rapido (familiarizzazione)
Inizio allenamento
senza particolari regolazioni
• Schermata di saluto all’inserimento
Indicatore der chilometraggio complessivo e del tempo
totale di allenamento
• Dopo 3 secondi:
Indicatore
“Count Up”;
tutti i valori su 0;
sforzo indica 25 watt
• Inizio dell’allenamento
Indicatore
velocità, distanza, energia, tempo, numero di giri e
sforzo
Modifica dello sforzo durante l'allenamento:
• Tasto “Più”: Indicatore: il valore nella finestra “Power”
viene aumentato in gradini di 5 unità.
• “Segno Meno” riduzione in gradini da 5 unità
Continuazione dell'allenamento con questa impostazione.
Modifiche intermedie dello sforzo sono possibili in qual-
siasi momento.
Fine dell’allenamento
• Valori medi (Ø):
Indicatore
velocità, numero di giri, sforzo e pulsazione (se è atti-
vo il rilevamento delle pulsazioni)
•Totali
distanza, energia e tempo
Modalità sospensione
4 minuti dopo la fine dell'allenamento l'apparecchio com-
muta sulla modalità di sospensione. All’azionamento di un
tasto qualsiasi. La visualizzazione viene riavviata con
“Count Up”
SDH/SDJ
87
I
Consumo energetico
Indicatore di testi e valori
Punti
30 colonne
G
Valore 0 – 9999
Unità di misura regolabile
Profilo di sforzo
1 punto (altezza) = 25 Watt
1. riga = 25 watt
1 colonna corrisponde a 1 minuto
oppure
400 metri oppure 0,2 miglia
Ergometro Cross
:
200 metri oppure 0,1 miglia
