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Vigtige anvisninger
DK
Pulsregistrering
Med denne træningscomputer kan pulsen registreres på to forskellige
måder:
1. med øreclips
2. med Cardio pulssæt (fås som tilbehør i specialforretninger).
Pulsregistrering med øreclips
Sæt øreclipsen i bøsningen
Gnid øreflippen for at opnå en bedre blodcirkulation
Sæt øreclipsen på øreflippen
Pulsregistrering med Cardio pulssættet
Se venligst den dertil hørende vejledning
Pulsvisning
Hjertesymbolet blinker i takt med dit pulsslag
Pulsslaget vises som værdi
Oplysninger om pulsmåling
Pulsberegningen starter, når hjertet i displayet blinker i takt med dit puls-
slag.
Med øreclips
Pulssensoren arbejder med infrarødt lys. Den måler de forandringer, der
opstår ved, at pulsen tillader, at en vis mængde lys passerer. Inden puls-
sensoren sættes fast på øret, gnides det kraftigt ca. 10 gange for at få
gang i blodcirkulationen.
Undgå støjimpulser.
• Sæt clipsen på, så den sidder godt fast i øreflippen. Prøv dig frem, til
den sidder på det bedste sted (hjertesymbolet blinker uden afbrydelse).
• Undgå at træne i for stærkt lys, da målingerne kan forstyrres af f.eks.
neonlys, halogenlys, spotlights eller sollys.
• For at undgå vibrationer i sensor eller kabel bør kablet sættes fast på
tøjet eller endnu bedre på et pandebånd med den medfølgende clips.
Med Cardio pulssæt (tilbehør)
Se den pågældende vejledning.
Fejl ved pulsvisning
Kontrollér endnu engang punkterne oven for, hvis der skulle opstå pro-
blemer i forbindelse med pulsregistrering.
Kontrollér batterispændingen.
Indicações importantes
P
Este computador de treino permite duas medições da pulsação:
1. com o sensor de orelha.
2. com o Conjunto de Medição da Pulsação Cardíaca (disponível como
acessório no comércio especializado)
Medição da pulsação com o sensor de orelha
Insira o sensor de orelha na tomada
Friccione um lóbulo para melhorar a circulação sanguínea
Prenda o sensor de orelha ao lóbulo
Medição da pulsação com o Conjunto de Medição da
Pulsação Cardíaca
Respeite as respectivas instruções.
Indicação da pulsação
O símbolo do coração está intermitente ao ritmo da sua pulsação.
A pulsação é indicada como valor
Indicações relativas à medição da pulsação
O cálculo da pulsação começa quando o coração na indicação piscar
ao mesmo ritmo que a sua pulsação.
Com clipe para a orelha
O sensor da pulsação funciona com luz infravermelha e mede as al-
terações da transparência da sua pele, provocadas pela pulsação. Antes
de fixar o sensor da pulsação ao lóbulo da sua orelha, friccione o lóbu-
lo 10 vezes com força para aumentar a irrigação sanguínea.
Evite impulso de interferência.
• Fixe o clipe para a orelha cuidadosamente ao lóbulo da sua orelha e
procure o melhor ponto para a medição (o símbolo do coração pisca sem
interrupção).
• Nunca treine directamente sob raios intensos de luz, p. ex. luz de neon,
luz halogénea, projectores, luz solar.
• Evite completamente vibrações e oscilações do sensor do lóbulo e do
cabo. Fixe o cabo sempre com uma mola na sua roupa ou, ainda melhor,
numa fita para a cabeça.
Com Conjunto de Medição da Pulsação Cardíaca (acessório)
Respeite as respectivas instruções.
Falhas na indicação da pulsação
Caso ocorram problemas na medição da pulsação, verifique de novo os
pontos supramencionados.
Anote a tensão da pilha.
