Allenamento Fermo
Sforzo
✔✔
Profilo
✔✔✔ ✔✔✔
Percorso
✔✔
Time
✔✔
Energia
✔✔
Polso massimo
✔✔ ✔✔✔ ✔✔✔ ✔ ✔
oppure
Grassi bruciati
65%
oppure
Fitness
75% ✔✔ ✔ ✔
oppure
Manuale
40-90%
Polso target
40-200 ✔✔ ✔ ✔
Commutazione tempo/percorso
✔✔✔ ✔✔✔
Recovery
✔✔ ✔✔✔ ✔✔✔ ✔ ✔
Impostazioni e funzioni
Sforzo
Profilo
Superamento
Valore / impostazion % MAX
Polso massimoe 121-210
✔
+1 +1 +1
(Off)
Polso target
Grassi bruciati
65%
oppure Fitness
75%
✔
+11 –11*
oppure Manuale
40-90%
Zielpuls 40-200 +11 –11*
*Nota: è visualizzato solo quando il polso target è stato raggiunto una volta.
Indicazione di eventi concernenti il polso
In caso di valore inferiore al polso di
allenamento impostato (-11 battiti), è
visualizzato il
simbolo
“
+
”.
In caso di superamento (+11 battiti), è
visualizzato il
simbolo
“
-
”.
In caso di superamento del polso massi-
mo, la freccia “
-
” lampeggia ed è visuali-
zzato “
MAX
”.
Se, nelle impostazioni personalizzate è
stato attivato “Suono d’allarme in caso di
superamento del polso massimo imposta-
to” (pagina 14), saranno emessi ulteriori
suoni.
Colori del display e loro significato
Il display può assumere 3 colori: blu, verde e rosso. Al fine di indicare in maniera ben visibile il comportamento delle pulsazioni, la
colorazione del display è stata fissata come segue:
Il display si illumina o diventa blu se si presentano le seguenti condizioni:
• Il monitoraggio della frequenza cardiaca è disattivato
• Il monitoraggio della frequenza cardiaca da raggiungere (–/+ 10 battiti) è attivo, ma l’obiettivo non è ancora raggiunto.
• La frequenza cardiaca presenta un valore inferiore rispetto a quello del monitoraggio della frequenza cardiaca da raggiungere (–11 battiti)
• Il monitoraggio della frequenza cardiaca da raggiungere è disattivato, il monitoraggio della frequenza cardiaca massimo è attivo,
ma la frequenza cardiaca è al di sotto dell’indicazione della frequenza cardiaca massima.
• Si è nel range d’impostazioneSi è nel range d’impostazione
Il display si illumina o diventa verde:
• La frequenza cardiaca è nel range del monitoraggio della frequenza cardiaca da raggiungere ( –/+ 10 battiti)
Il display si illumina o diventa rosso:
• La frequenza cardiaca è salita al di sopra del range del monitoraggio della frequenza cardiaca da raggiungere (+11 battiti).
• Se il monitoraggio della frequenza cardiaca massima è attivo, la frequenza cardiaca massima è stata superata
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93
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