662999
96
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/122
Nächste Seite
KETTLER | ENTRENAMIENTO
16 ESPAÑOL
EL CONFIGURADOR DE ENTRENAMIENTOS
Cree un entrenamiento personalizado en tan solo 4 pasos.
Base de ciencias del deporte
El configurador de entrenamiento le da libertad para introducir su concepto personal de entrena-
miento, o su plan de entrenamiento personal.
Descripción del entrenamiento
En el lado derecho del menú de usuario encontrará el configurador de entrenamientos. Cuando lo
haya seleccionado, accederá al menú de configuración compuesto por 4 pasos. La suma de las 4
posibilidades de selección, dará como resultado su entrenamiento personal. El orden es el siguiente:
Primer paso: Seleccione el objetivo personal del entrenamiento
¿Qué quiere conseguir con este entrenamiento? Puede elegir entre 3 alternativas:
Entrenar un tiempo determinado.
Recorrer una distancia determinada (en kilómetros o millas).
Quemar una cantidad determinada de energía (en calorías o kilojulios).
Segundo paso: Determine la dimensión del objetivo del entrenamiento,
p. ej. 30:00 minutos, 10 kilómetros o 500 Kcal
Tercer paso: Determine el modo de entrenamiento
El esfuerzo determinado para el entrenamiento, puede oscilar durante el mismo. Esto se repre-
senta gráficamente en la matriz de entrenamiento como perfil de entrenamiento. El significado
de las diferentes alturas de las columnas en el perfil de entrenamiento, depende del modo de
entrenamiento. Aquí vuelve a tener 3 posibles elecciones:
Modo MANU: La altura de las columnas describe la cantidad de resistencia de freno
(«de la marcha»). Está entrenando en modo MANU (véase el capítulo «El modo de
entrenamiento», pág. 11)
Modo AUTO: La altura de las columnas describe el valor en vatios que hay que alcanzar.
Está entrenando en modo AUTO (véase el capítulo «El modo de entrenamiento», pág. 11)
Modo pulsaciones: La altura de las columnas describe las pulsaciones que tiene que
alcanzar. Está entrenando por pulsaciones (véase el capítulo «Entrenamiento por pul-
saciones», pág. 14)
P1_Kettler_Handbuch_170629_01.indd 16 29.06.17 12:30
96

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln
1

Forum

kettler-ergometer-r10---07688-200

Suche zurücksetzen

  • Ich will eine neue Nutzer anlegen mache komplett durch bis zum Ende Dennoch ist keiner im Menü abgespeichert Eingereicht am 26-2-2021 21:42

    Antworten Frage melden

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Kettler Ergometer R10 - 07688-200 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Kettler Ergometer R10 - 07688-200

Kettler Ergometer R10 - 07688-200 Installationsanweisung - Deutsch, Englisch, Holländisch, Dänisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Spanisch, Polnisch - 40 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info