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Kettler Ergometer X1 07681-000 Seite 220

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Nabız hedefleri ile antrenman
(PROGRAM) “HRC1” İleri doğru sayım”
• “Count Down” sembolü yanıp sönene kadar
“HRC Count Up” yanıp söner.
• “SET” tuşuna basın: Hedef alanı
Veya
Antrenman başlar, tüm değerler ileri gider.
Hedef nabza ulaşılana kadar güç otomatik ola-
rak arttırılır (örneğin 130)
(PROGRAM) “HRC2” Geriye doğru sayım”
• “PROGRAM” tuşuna basın: Sembol: “HRC Count
Down” yanıp söner.
• “SET” tuşuna basın: Hedef alanı
Girişve ayar imkanları aynen “Geriye doğru
sayım” program öğesinde olduğu gibidir.
Veya
Antrenmana başlangıç
HRC programlarında girişalanında başlangıçtaki
gücü 25-100 Watt arası ayarlamak mümkündür.
• “Plus” veya “Minus” ile değerleri gir (örneğin
100)
100 Watt’tan itibaren hedef nabza ulaşılana
kadar performans kademeli olarak arttırılır
(örneğin130)
Nabız
• “Plus” veya “Minus” ile nabız değerini bu nokta-
da ve antrenmanda değiştirmek mümkündür,
örneğin 130’dan 131’e.
Pedallara dokunularak antrenmanlara başlanır.
• KETTLER, HRC programlarında göğüs kayışı ile
nabız ölçümünü önerir.
• Performans ayarlaması HRC programlarında +/–
6 vuruşkademeleri ile gerçekleşir.
Antrenmana ara/ son verilmesi
Dakikada 10 kezden az pedala basıldığında veya
“RECOVERY” tuşuna basıldığında elektronik aksam
antrenmana ara verildiğini saptar. Ulaşılan antren-
man verileri ekrana getirilir.
Gösterge.
Hız, tur ve nabız ortalama değerler olarak Ø
sem-
bolü
ile gösterilirler.
• Bu ekranda güncel nabız gözükmez.
“Artı” veya “Eksi” ile kalan diğer hedeflerin
görünümüne geçer (burada DISTANCE 1,50, ENER-
GY 87, TIME 4:09 en son ayarlanan performans
125 ve güncel değer 110.
Gösterge.
4 dakika boyunca antrenman bilgileri ekrana getiri-
lir. Hiçbir tuşa basmadığınız veya antrenman yap-
Açıklama:
Bilgi:
Antrenman ve kullanım kılavuzu
220
TR
Bilgi:
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  • Kettler Ergometer x1-Display funktioniert nicht,evtl.Batterie wechseln?Wie geht das? Eingereicht am 18-12-2024 19:14

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  • will zum ersten mal gerät benutzen, wie schale ch es ein Eingereicht am 10-4-2024 14:35

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  • Kettler Ergometer TX1 ist folgendes Problem; die Programme werden nicht mehr angezeigt? Eingereicht am 13-10-2022 10:21

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  • Hallo, bei unserem Kettler Ergometer TX 1 ist das Display leer......NICHTS mehr zu sehen . Wie ist der Schaden zu beheben ? Eingereicht am 13-4-2022 17:07

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  • Wie geht Batteriewechsel beim kettler ergometer Sport tx1? Eingereicht am 29-11-2021 10:43

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  • An welcher Stelle des Cockpits lege ich die Batterien ein, um
    den Ergometer in Betrieb zu nehmen Eingereicht am 11-11-2020 15:53

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  • Mein Gerät gibt keine Daten mehr an. Ich finde aber nirgens ein Fach wo die Batterie sein könnte... Eingereicht am 22-11-2018 20:01

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  • wie kann ich den Heimtrainer Ergometer TX1 ausschalten Eingereicht am 5-8-2017 13:25

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  • Wie verstelle ich beim Wrgometer X 1 die Sattelstange Eingereicht am 15-1-2017 10:42

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