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Istruzioni brevi
Ambito funzioni
Segue una breve descrizione dei sei tasti.
Una descrizione più dettagliata delle loro funzioni è con-
tenuta nei singoli capitoli. In queste descrizioni i tasti fun-
zionali conservano sempre lo stesso nome.
SET (breve azionamento)
Questo tasto funzionale consente la selezione delle immis-
sioni.
I dati impostati vengono rilevati dal sistema.
Ergoracer: Possibilità di commutazione tra funzionamento
dipendente e indipendente dal numero di giri durante l’al-
lenamento.
SET (azionamento prolungato)
Richiesta “Impostazioni personali” durante la visualizza-
zione di tutti i segmenti,
Reset
Con questo tasto funzionale si cancella l’attuale visuali-
zzazione prima di un nuovo avviamento.
Programma
Questo tasto funzionale consente la selezione dei vari
programmi.
Nuovo azionamento > programma successivo
Azionamento prolungato > ciclo programmi
Tasti Meno – / Più +
Questi tasti funzionali servono a modificare i valori nei
vari menu prima dell'allenamento nonché a regolare lo
sforzo necessario durante l'allenamento.
avanti “Più”
oppure indietro “Meno”
azionamento prolungato > modifica rapida dei valori
“Più” e “Meno” azionati contemporaneamente:
commutazione rapida dello sforzo su 25 Watt
commutazione rapida dei programmi su valore iniziale
commutazione rapida valori su spento (off)
RECOVERY
Questo tasto funzionale serve ad attivare la funzione della
frequenza cardiaca di recupero.
Le ulteriori funzioni dei tasti vengono descritte nei rispettivi
paragrafi delle istruzioni per l'uso.
Misurazione delle pulsazioni
Le pulsazioni possono essere misurate in 3 modi differenti:
1. Clip per orecchio (in dotazione)
La spina deve essere inserita nella presa;
2a. SD4/SD8/SDB: fascia pettorale + ricevitore ad attac-
co (plug-in)
2b. SD5/SD7/SD9/SDC/SDE: fascia pettorale senza
plug-in. In questo sistema elettronico il ricevitore è inte-
grato dietro il display. È necessario rimuovere le clip
da orecchio collegate.
(Le fasce pettorali non sempre sono in dotazione)
Il SET CARDIO con la fascia pettorale POLAR e il plug-in
Nota:
Istruzioni per l'allenamento e per l’uso
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kettler-ergometer-x3--07683-000

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  • Bedienungsanzeige fährt nicht hoch. Der Kettler-Trainer wurde umgestellt, seitdem besteht dieses Problem. Stromzufuhr ok. Eingereicht am 16-10-2018 15:53

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  • Hallo,
    ich habe diesen Kettler X3-Ergometer in sehr gutem Zustand gebraucht gekauft. Allerdings macht es mich sehr stutzig, daß selbst bei 25 Watt-Widerstand das Treten relativ schwer fällt. In der "freien Wildbahn" fahre ich ein E-Pedelec, aber meine Oberschenkelmuskulatur kann doch nicht so e x t r e m schwach sein ! Kennt jemand von Euch dieses Problem mit dem schweren Widerstand ? Kann man ggf. die Wattzahl weiter nach unten stellen ? Eingereicht am 14-10-2018 15:43

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  • Bitte eine Bedienungsanleitung Eingereicht am 13-6-2014 14:19

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  • Hallo,
    ich habe bei jeder Umdrehung ein Knacken,
    was kann das sein?
    BG
    johannes Eingereicht am 31-8-2013 21:20

    Antworten Frage melden

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