Drücken Sie in dieser Zeit keine Tasten und trainie-
ren nicht, schaltet die Elektronik in den Schlummer-
modus mit
“POWER”
-Anzeige.
Trainingswiederaufnahme
Bei Fortsetzung des Trainings innerhalb von 4 Minu-
ten werden die letzten Werte weiter- oder herunter-
gezählt.
RECOVERY – Funktion
Erholungspulsmessung
Bei Trainingsende “RECOVERY” drücken.
Die Elektronik misst 60 Sekunden rücklaufend Ihren
Puls.
Unter “RPM” wird der aktuelle Pulswert gespeichert.
Nach Zeitrücklauf wird unter “SPEED” der Pulswert
gespeichert. Unter “Power” wird die Differenz bei-
der Werte gezeigt. Daraus wird eine Fitnessnote (im
Beispiel F=1.6) ermittelt. Die Anzeige wird nach 20
Sekunden beendet.
“RECOVERY” oder “RESET” unterbricht die Funktion.
Wird zu Beginn oder Ende des Zeitrücklaufs kein
Puls erfasst, erscheint eine Fehlermeldung.
11
D
Bei Unterschreitung des eingegebenen
Trainingspulses (-11 Schläge) wird das
Symbol
"LO" angezeigt.
Bei einer Überschreitung (+11 Schlä-
ge) wird das
Symbol
"HI" angezeigt.
Bei Überschreitung des Maximalpuls
blinkt der "HI" - Pfeil und der Schrift-
zug "MAX" wird angezeigt.
Ist bei Individuelle Einstellungen der
“Alarmton bei Maximalpulsüber-schrei-
tung” aktiviert (Seite 12) werden
zusätzlich Töne ausgegeben.
Überschreitung
Wert / Eingabe % MAX
Maximal Puls 121-210
+1 +1 +1
AUS (Off)
Zielpuls Fettverbrennung 65%
oder Fitness 75%
+11 –11*
oder Manuell 40-90%
Zielpuls 40-200 +11 –11*
*Bemerkung: erscheint nur, wenn der
Zielpuls 1x erreicht wurde
}
Anzeige bei Pulsereignissen
