Kurzanleitung
Funktionsbereich
Die vier Tasten werden im Folgenden kurz erklärt.
SET
Die Anzeige wacht aus dem Standby-Mode auf.
Programmauswahl wird übernommen.
Programm-Eingaben werden aufgerufen. Die Einstellungen wer-
den übernommen.
Minus – / Plus +
In Richtung “Plus” oder “Minus” drehen ändert die Einstellungen
oder Werte.
RECOVERY
Die Erholungspuls-Funktion (Recovery) startet (nur bei Pulserfas-
sung).
Reset
Neustart der Anzeige. (nur im Stillstand möglich).
PROGRAM / PULSEHOLD
im Stillstand: Programm-Auswahl.
im Training: PULSEHOLD-Funktion aktiviert oder deaktiviert
die Pulssteuerung. Der aktuelle Puls wird als Zielpuls übernom-
men und die Regelung gleicht die Belastung an, um den Puls
beizubehalten.
Pulsmessung
Die Pulsmessung kann über 3 Quellen erfolgen:
1. Ohrclip (im Lieferumfang enthalten)
Der Stecker wird in die Buchse eingesteckt
2. Brustgurt ohne Empfänger
Der Empfänger ist bei dieser Elektronik hinter der Anzeige plaziert.
Ein eingesteckter Ohrclip muss entfernt werden.
(Brustgurte gehören nicht immer zum Lieferumfang)
Der POLAR-Brustgurt T34 ohne Einsteckempfänger ist als
Zubehör (Art.-Nr. 67002000) erhältlich. Es funktionieren nur
„uncodierte Systeme“.
3. Handpuls-Sensoren
(Handpuls gehört nicht immer zur Ausstattung)
Trainings- und Bedienungsanleitung
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