4
DK
Trænings- og betjeningsvejledning
Kort brugsanvisning
Funktionsområde
En kort forklaring af de fire taster.
SET
Tænder displayet fra standby.
Bekræfter programvalget.
Henter programindstillinger. Bekræfter indstillinger.
Minus – / plus +
Ved at dreje i retningen af ”plus” eller ”minus” ændres indstillin-
ger eller værdier.
RECOVERY
Starter restitutionspulsfunktionen (Recovery) (kun ved pulsmå-
ling).
Reset
Nulstiller visningen (kun mulig ved stilstand).
PROGRAMME / PULSEHOLD
ved stilstand: programvalg.
ved træning: PULSEHOLD-funktionen aktiverer eller deaktive-
rer pulsstyringen. Den aktuelle puls overtages som målpuls. Sty-
ringen tilpasser belastningen, så pulsen holdes konstant.
Pulsmåling
Pulsmålingen kan foretages på 3 måder:
1. Øreclips (medfølger)
Stikket sættes i bøsningen;
2. Brystbælte uden modtager
Modtageren sidder bagved displayet. Hvis der sidder en ørec-
lips i, skal den fjernes.
(brystbælter medfølger ikke)
POLAR-brystbæltet T34 uden pulsmodtager fås som ekstraudstyr
(artikelnr. 67002000). Kun ”ukodede systemer” fungerer.
3. Håndpuls-sensorer
(Håndpuls er ikke altid en del af udstyret)
G
G
G
