736086
40
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/64
Nächste Seite
KETTLER | FURTHER FUNCTIONS
20 ENGLISH
Further functions
HEART RATE RECOVERY MEASUREMENT
How long does it take until your heart rate recovers after the effort?
The heart rate recovery measurement is a tried and tested method to assess physical fitness. The
faster the heart rate reverts to normal after the training effort, the better the physical fitness. The
KETTLER heart rate recovery measurement assesses the heart rate slow down during a one minute
test and will rate it with a number (1.0 = very good; 6.0 = not so good).
During training, you can start the heart rate recovery measurement by pressing the left button.
The first heart rate is taken and displayed immediately at the beginning of the test. At the same
time, a 60 seconds countdown will run backwards. Please use this time to recover and refrain
from continuing to train. After the countdown has elapsed, the second heart rate is taken and the
number for the heart rate recovery test is displayed.
The test should be started from intense effort. We advice you to avoid taking the heart rate recov-
ery test in the end of the training because it would falsify the result.
MY RESULTS
The personal training storage in the device.
Each individually created user has the possibility to view his or her personally achieved training
performance in the user menu under ‘My results’.
In the section ‘My last training’, you can view the result of the last completed training
session.
In the menu item ‘My training scope’, you can view all achieved performances. Apart
from the values concerning total extent and average intensity, the current performances
for IPN test, HIT training etc. are displayed.
With the third selectable menu item ‘Reset training extent’, the data from the category
‘My training extent’ can be reset to zero.
P1_Kettler_Handbuch_170629_01.indd 20 29.06.17 12:30
40

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Kettler OPTIMA 600 - CT 1024-400 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Kettler OPTIMA 600 - CT 1024-400

Kettler OPTIMA 600 - CT 1024-400 Installationsanweisung - Deutsch, Englisch, Französisch - 28 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info