493313
41
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/56
Nächste Seite
41
HU
1. ábra Helyiség hőmérséklet 2. ábra Teljes kijelzés
3. ábra Megtett összes kilométer 4. ábra Edzési készenlét: idő vil-
log
A kijelző három pulzusmérési módot kínál:
1. a fülcsipesszel
2. a kézi pulzusérzékelőkkel
3. 07937-000 cikk számú Cardio Puls készülékkel (a szakkeres-
kedésben kapható tartozék)
A pulzus kijelzés beállítása
Ön az edzési készenlétet állította be (4. ábra).
Pulzusmérés a fülcsipesszel
Dugja be a fülcsipeszt a csatlakozóaljzatba
A jobb vérkeringés érdekében dörzsölje meg a fülcimpáját
Csatlakoztassa a fülcsipeszt a fülcimpára
Pulzusmérés a kézi pulzusérzékelőkkel
A két kéz átfogja a kézi pulzusérzékelőket
Pulzus kijelzése
A szív (15) jelképe a szívverés ütemében villog
A szívverés értéke (16) a kijelzőn látható.
Útmutatások a pulzus méréséhez
Egyszerre csak egy pulzusmérési mód lehetséges (fülcsipesszel
vagy kézi pulzusérzékelővel vagy Cardio Puls készülékkel)
A pulzus számítása akkor kezdődik, amikor a szív jelképe a
szívverés ütemében villog a kijelzőn.
Taposson a pedálokra. Az összes számérték növekszik.
A helyes edzési pulzus [aerób zóna]
Az edzési pulzus az életkortól függ. Minden életkorhoz tartozik
egy úgynevezett “helyes” aerób edzéstartomány (könyökszabály:
180 mínusz életkor), amelyet egy felső és egy alsó pulzushatár
(+/- 10 szívverés) jellemez. Az edzési pulzusnak lehetőleg mindig
az aerób zónában kell lennie. A maximális pulzusszámot (200
mínusz életkor) nem célszerű túllépni. Egészséges emberek az
alábbi rajzhoz igazodnak
4.0 Edzés az edzési adatok előzetes me-
gadásával
3.0 Edzés az edzési adatok előzetes megadá-
sa nélkül
2.0 Pulzusmérés
Idő (12), távolság (13), Kilojoule (14) és pulzushatár (16)
beállítása.
Az edzés előtt vagy az edzés megszakításakor a P (1) jelkép je-
lenik meg a kijelző bal felső részén (4. ábra). Ha megnyomja a
Set gombot, az előzetes beadási módba lép (5. ábra) és a + vagy
gombbal beállíthatja a kívánt értéket.
A változtatható értékek villogó szegmensekkel jelennek meg.
Ha hosszabb ideig tartja nyomva a +/- gombot, az előre me-
gadott értékek gyorsabban futnak előre vagy hátra.
Ha egyszerre nyomja meg a +/– gombokat, az érték újból
nullára ugrik vissza.
A következő előzetes értékeket a Set gombbal lehet elérni.
A pulzus előre történt beadása után a Set gombbal lehet rámenni
az edzési készenlét módjába, csak az összes előre megadott érté
kijelzésével (10/11. ábra).
Ha hosszabb ideig tartja megnyomva a Set gombot, a kijelző tel-
jes kijelzésre ugrik (Reset funkció) (2. ábra)
5. ábra
6. ábra 7. ábra
8. ábra . ábra
10. ábra 11. ábra
Ábra 5: Idő megadása “OFF”-al indul
Ábra 6: Idő megadása: pl. 18 perc
Ábra 7: Út megadása: pl. 10 kilométer
Ábra 8: Energia felhasználás megadása: pl. 380 kilojoule
verés/perc
220
200
180
160
140
120
100
20 30 40 50 60 70 80 90 100
Életkor
[aerob zóna]
OK
200 mínusz életkor
80
41

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln
1

Forum

kettler-polo-s-07960-700

Suche zurücksetzen

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Kettler POLO S 07960-700 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Kettler POLO S 07960-700

Kettler POLO S 07960-700 Installationsanweisung - Deutsch, Englisch, Holländisch, Französisch, Italienisch, Spanisch, Polnisch - 24 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info