Wskazówki ogólne
Dźwięki systemowe
Włączanie
Po włączeniu, podczas testu segmentów, rozbrzmiewa
krótki sygnał dźwiękowy.
Zakończenie programu
Koniec programu (programy profilowe, Countdown)
sygnalizowany jest krótkim dźwiękiem.
Przekroczenie pulsu maksymalnego
Jeżeli ustawiony puls maksymalny zostanie przekroczony
o jedno uderzenie serca, to co 5 sekund rozbrzmiewają
2 krótkie sygnały dźwiękowe.
Sygnalizacja błędów
W razie wystąpienia błędów, np. funkcja Recovery
niewykonalna bez sygnału pulsu, wysyłane są 3 krótkie
sygnały dźwiękowe.
Włączanie i wyłączanie automatycznej funkcji
skanowania
Przy włączaniu i wyłączaniu automatycznej funkcji
skanowania rozbrzmiewa krótki sygnał dźwiękowy.
Recovery
Przy tej funkcji koło zamachowe jest automatycznie
hamowane. Dalszy trening jest bezcelowy.
Obliczanie oceny sprawności (F):
Ocena (F) = 6.0 –
(
10 x (P1–P2)
)
2
P1
P1 puls pod obciążeniem, P2 = puls odpoczynkowy
F1.0 = bardzo dobra, F6.0 = niedostateczna
Przełączanie czas/droga
Przy programach 1-6 można w wartościach zadanych
przełączać profil w każdej kolumnie z trybu czasu (1
minuta) na tryb drogi (400 metrów lub 0,2 mili).
Wskazanie profilu podczas treningu
Na początku miga pierwsza kolumna. Wraz z upływem
wędruje dalej w prawo.
Przy profilach powyżej 30 minut do środka (kolumna
15). Następnie profil przesuwa się od prawej do lewej.
Gdy koniec profilu pojawi się w ostatniej kolumnie
(kolumna 30), migająca kolumna wędruje dalej w prawo
do końca programu.
Strzałki góra / dół
Jeżeli przy danej prędkości obrotowej wymagana
wydajność nie może zostać osiągnięta (np. 400 watów
przy 50 obrotach pedałów) wzywa strzałką w górę lub
w dół do szybszego lub wolniejszego pedałowania.
Obliczanie wartości średniej
Obliczanie wartości średniej dokonywane jest dla
pojedynczych treningów.
Informacje o pomiarze pulsu
Pomiar pulsu rozpoczyna się, gdy serce na wyświetlaczu
zacznie migać w takt Państwa pulsu.
Z klipsem do ucha
Czujnik pulsu pracuje za pomocą promienia
podczerwonego, mierząc zmiany przepuszczalności
świetlnej skóry, powodowane pulsem. Przed
zaczepieniem czujnika pulsu na płatku ucha należy go
10 razy mocno potrzeć, aby zwiększyć jego ukrwienie.
Należy unikać impulsów zakłóceń.
• Starannie zaczepić klips na uchu i wyszukać
najkorzystniejszy punkt do pomiaru (symbol serca
miga bez przerw).
• Nie trenować przy dużym oświetleniu, np. pod
lampami jarzeniowymi, halogenowymi,
promiennikami, przy oświetleniu słonecznym.
• Całkowicie wykluczyć wstrząsy i kołysanie czujnika
nausznego wraz kablem. Należy zawsze zaczepić
kabel klamrą do ubrania lub jeszcze lepiej do opaski
na czole.
Z pasem na pierś (akcesoria)
Dostępne w handlu specjalistycznym
dostępnego w sklepach specjalistycznych
Przestrzegać przynależnej instrukcji.
Zakłócenia komputera treningowego
Nacisnąć przycisk Reset
informacje na temat interfejsu
Dostępny u Państwa dealera specjalistycznego program
„ERGO-Konzept”, nr art. 7926-500, umożliwi Państwu
sterowanie ergometrem KETTLER za pomocą typowego
komputera PC za pomocą tego interfejsu.
Na naszej stronie internetowej www.kettler.de znajdą
Państwo informacje o innych możliwościach tego
interfejsu.
SD1B
109
PL
