SH1
Im Anhang finden Sie den Aufbau der Menüstruktur (Seite 24).
Notwendige Eingaben
Um die Möglichkeiten der Elektronik von Anfang an zu nutzen, nehmen Sie vor weiterem Trai-
ning folgende Eingaben und Einstellungen vor:
• Personendaten der Personen, die das Gerät nutzen werden. Die Angaben werden zur Berech-
nung von Puls- und Belastungsgrenzen, Fitnesstests, Trainingsempfehlungen (Coaching) und Body-
Mass-Index (B.M.I.) benötigt. Ausserdem werden Trainingsdaten personenbezogen gespeichert.
Der Menüpunkt ist unter Hauptmenü > Personen zu finden.
• Datum und Uhrzeit. Überprüfen Sie bitte, ob diese stimmen. Die Trainingseinheiten werden mit
Datum und Uhrzeit gespeichert und sollten aktuell sein. Der Menüpunkt ist unter Hauptmenü >
Einstellungen zu finden.
Hauptmenü > Personen
In diesem Menü treffen Sie die Festlegung welche Person und die damit verbundenen Daten und
Einstellungen für das anstehende Training gelten und welche Person beim nächsten Einschalten
des Gerätes belegt wird.
Als Beispiel:
Person “Gast” ist mit weißem Rahmen als aktiv markiert für das nächste Training.
“Person 1” ist mit einem Häkchen [✔] als Standard markiert und soll beim nächsten Einschalten
des Gerätes belegt werden.
Diese Einstellung bleibt bis zur nächsten Änderung gültig.
Hinweis:
“Zurück” drücken springt ins Hauptmenü.
“ENTER” drücken bei einer aktiven weiß markierten Person, öffnet das entsprechende Unter-
menü.
“Training” drücken springt ins Standard-Trainingsprogramm der Person.
“Standard” drücken belegt die weiß markierte Person beim nächsten Einschalten des Gerätes
Die Person “Gast” hat keinen Speicher. Vorgaben und Einstellungen gelten nur bis zum nächsten
Einschalten.
Mit einem USB-Stick kann eine zusätzliche Person erstellt werden: hier “Rainer”. Dazu muss unter
Hauptmenü > Personen > USB|Name des Sticks| die Erstellung erfolgen.
Personen > Person auswählen
“ENTER” drücken bei einer markierten Person öffnet das Untermenü “Person 1”.
In diesem Menü sind 3 Untermenüs:
Hinweis:
7
D