Recovery
Uniquement en cas de profils d’effort 1-6
• Régler avec “–” ou “+” (mode de temps ou distance)
Confirmer en appuyant sur “SET”.
Affichage :
menu suivant “Entrée de l’âge “Age Off
La distance est de 0,2 km (0,1 miles) pour chaque colonne
vélo d’intérieur: 400 m ou 0,2 miles
Entrées et fonctions
Commutation de programme
Temps / Distance
Changement de profil d’effort
Si vous changez l’intensité de l’effort durant le
programme, la modification sera active vers la
droite à partir de la colonne clignotante. Les
colonnes de gauche indiquent les valeurs obtenu-
es et resteront inchangées.
Dépassement
Valeur / Entrée % MAX
Pouls max. 80-210
✔
+1 +1 +1
ARRET (Off)
Pouls cible
Combustion des lipides
65%
ou «Condition physique
75%
✔
+11 –11*
ou manuellement
40-90%
Pouls cible 40-200 +11 –11*
*Remarque : Ce symbole s’affiche uniquement
lorsque le pouls cible a été atteint 1 fois.
}
Affichage en cas d’états de pouls
Le symbole "LO" s’affiche dès que le pouls
entré pour l’entraînement n’est pas atteint
(-11 battements).
Le symbole "HI" s’affiche dès que le pouls
est dépassé (+11 battements).
Si le pouls maximum est dépassé, la
flèche "HI" clignote et "MAX" s’affiche.
Entraînement / Arrêt
* Présélection effort niv. 1-10 avant de commen-
cer l’entraînement
Effort
✔✔
**
Profil
✔✔✔✔✔ ✔
Temps
✔✔
Energie
✔✔
Distance
✔✔
Pouls max.
✔ ✔✔✔✔✔✔✔✔ ✔
ou
Combustion des lipides
65%
ou
«condition physique»
75% ✔✔ ✔✔
ou
entrée manuelle
40-90%
Pouls cible
40-200 ✔✔ ✔✔
Commutation temps/distance
✔✔✔✔✔ ✔
✔ ✔✔✔✔✔✔✔✔ ✔
44
F
Mode d’emploi et instructions d‘entraînement
