48
DK Håndtering
H 1
H 7
H 2
H 3
H 8
H 5
H 9
H 6
H 4
H 4
FARE! Apparatet har intet friløb! Svinghjulet er direkte for-
bundet med pedalerne via en kilerem og stopper ikke automatisk.
Bevægelsen kan kun stoppes ved betjening af nødbremsen eller
ved kontrolleret reduktion af trædefrekvensen.
ADVARSEL! Dette træningsapparat skal opstilles på et vand-
ret og stabilt underlag. Læg til støddæmpning og skridsikring et
egnet buffermateriale unter apparatet (gummimåtter, e.l.).
Sikkerhedsafstanden skal rundt om apparatet være mindst 1 m
større end træningsområdet.
Vertikal sædeindstilling
ADVARSEL! I den nederste sadelposition er der fare for at komme
i klemme når den vertikale sædeindstilling løsnes eller spændes.
H 1.1 – H 1.3 Løsn sadelstangen.
H 1.4 – H 1.6 Indstil sadelhøjden efter fodstilling og kropshøjde.
Træk ikke sadelpinden ud over stop-markeringen!
H 1
H 1.7 – H 1.8 Spænd sadelstangen. Sæt dig på sadlen og sørg
for, at dit bækken ikke hælder til den ene side.
Sæt med strakt ben hælen på pedalen, der hvor
pedalarmen peger lodret nedad.
Ved denne sædehøjdeindstilling bør pedalens
skoclips hænge nedad.
Horisontal sædeindstilling
ADVARSEL! I den nederste sadelposition er der fare for at komme
i klemme når den horisontale sædeindstilling løsnes eller spæn-
des.
H 2.1 – H 2.2 Løsn sadelfastgørelsen og bring den højre pedal i
forreste vandrette position.
H 2.3 – H 2.4 Forskyd sadlen således, at det højre knæ står over
pedalens midte.
H2.5 Spænd den vandrette sadellås.
H 2
H 1 – H9
,52-57
