ITappeto mobile TORONTO
M9788-T
3
I
Indice
Avvisi sulla sicurezza 4
Istruzioni brevi 5
•Ambito tasti / funzioni 5
•Ambito di
visualizzazione/display 6
•Indicatori del funzionamento 9
Avviamento rapido 9
•Indicatore d’allenamento 10
•Fine allenamento 10
Allenamento con e senza
impostazioni 11
•Programma Count Up 11
•Programma Count Down 11
•Ambito di impostazione 12
•Allenamento con
programmi 1-6 13
•Impostazione manuale
dei programmi 14
•Allenamento con
impostazioni delle pulsazioni 15
HRC – Count Up 15
HRC – Count Down 15
Istruzioni per l’allenamento 16
•Criteri per l’intensità
d'allenamento 16
•Programmazione
dell'allenamento 17
Tavola sinottica 18
•Impostazioni e funzioni 18
Avvisi di carattere generale 19
•WARM UP 19
•COOL DOWN 19
•Commutazione display 20
•Interruzione/ripresa
dell'allenamento 20
•Recovery 21
•Impostazioni personali 21
•Calcolo del giudizio di fitness 22
• Calcolo kjoule/kcal 22
• Disinserimenti del nastro 22
•Commutazione
tempo/distanza 22
•Visualizzazione del profilo
durante l’allenamento 22
•Avvisi per la misurazione della
frequenza cardiaca 22
Impiego dell’orecchino a clip 22
Impiego Cintura da
applicare al torace 22
•Anomalie del computer
d’allenamento 22
Glossario 23
G
