736662

Kettler Track 9 - 07885-650 Seite 52

52
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/116
Nächste Seite
– E – Funciones y manejo del ordenador de entrenamiento
INTERVAL PROGRAM: STEIGUNGSPROFIL 2
HILL PROGRAM
En este caso, la cinta varía automáticamente la inclinación y la ve-
l
ocidad elegida, simulando así una carrera por terreno montañoso.
Se puede elegir en PROFESSIONAL en el programa Hill Program
entre cuatro perfiles preajustados (dos perfiles de inclinación y dos
perfiles de velocidad). Puede aumentar / reducir la velocidad o la
inclinación en todo momento durante el entrenamiento. La especi-
ficación de tiempo se descuenta en la indicación TARGET.
1
. Conecte el aparato
2. Asegure la llave de seguridad en la cinta y el clip en la ropa
del usuario.
3. El Hill Program se puede seleccionar en PROFESSIONAL.
4. Confirmar la entrada de peso (Gewichtseingabe) (Enter) o
modificarla (
▼ ▲).
5. Confirmar la entrada de edad (ALTERSeingabe) (Enter) o mo-
dificarla (
▼ ▲).
6. Confirmar la entrada del tiempo (ZEITeingabe) (Enter) o modi-
ficarla (
▼ ▲).
7. Seleccionar un perfil (
▼ ▲) y confirmar con Enter.
8. Confirmar Max Speed o Max Steigung (Enter) o modificarlos
(
▼ ▲).
9. Accione la tecla START para iniciar el entrenamiento.
10.El entrenamiento se puede interrumpir en todo momento con
la tecla STOP; en un plazo de 3 minutos es posible reanudar
el entrenamiento.
11.Al final puede memorizar el programa ejecutado (tecla
USER) o cancelarlo con la tecla HOME.
HILL PROGRAM: SPEEDPROFIL 1
HILL PROGRAM: SPEEDPROFIL 2
HILL PROGRAM: STEIGUNGSPROFIL 1
HILL PROGRAM: STEIGUNGSPROFIL 2
RACE
En PROFESSIONAL se puede seleccionar en el programa Race una
competición entre uno de los 5 programas memorizados (User Pro-
gram). Puede aumentar / reducir la velocidad en todo momento du-
r
ante el entrenamiento. La especificación del tiempo o del recorrido
se descuenta en la indicación TARGET en función del entrena-
miento memorizado previamente. El entrenamiento termina con un
COOL DOWN.
1. Conecte el aparato
2. Asegure la llave de seguridad en la cinta y el clip en la ropa
del usuario.
3. El Race Program se puede seleccionar en PROFESSIONAL.
4. Confirmar la entrada de peso (Gewichtseingabe) (Enter) o
modificarla (
▼ ▲).
5. Confirmar la entrada de edad (ALTERSeingabe) (Enter) o mo-
dificarla (
▼ ▲).
6. Confirmar GEGNER (adversario: una selección del User Pro-
gram) (Enter) o modificarlo (
▼ ▲).
7. Accione la tecla START para iniciar el entrenamiento.
8. El entrenamiento se puede interrumpir en todo momento con
la tecla STOP; en un plazo de 3 minutos es posible reanudar
el entrenamiento.
9. Al finalizar el programa (Gewonnen) se inicia un COOL
DOWN (enfriamiento) con una duración de 4 minutos.
10.Al final puede memorizar el programa ejecutado (tecla
USER) o cancelarlo con la tecla HOME.
PRUEBA DE FITNESS
La prueba de fitness suministra una base fiable para el estableci-
miento sistemático y eficiente de un entrenamiento.
En ALLROUND se puede seleccionar FITNESSTEST 1 (inclinación
en aumento, velocidad en aumento mínimo) o en PROFESSIONAL
FITNESSTEST 2 (inclinación y velocidad en aumento).
Durante la prueba, el usuario no puede regular manualmente la ve-
locidad o la inclinación.
1. Conecte el aparato
2. Asegure la llave de seguridad en la cinta y el clip en la ropa
del usuario.
3. Selecci onar FITNESSTEST 1 o FITNESSTEST 2.
4. Confirmar la entrada de peso (Gewichtseingabe) (Enter) o
modificarla (
▼ ▲).
5. Confirmar la entrada de edad (ALTERSeingabe) (Enter) o mo-
dificarla (
▼ ▲).
6. Confirmar la selección Sexo (Geschlecht) (M= masculino, F=
femenino) (Enter) o modificarla (</>).
7. Accionar la tecla START para iniciar la prueba de fitness.
8. Los valores de entrenamiento no se pueden guardar después
de la prueba de fitness.
9. La prueba de fitness se puede interrumpir en todo momento
con la tecla STOP; entonces ya no es posible un nuevo arran-
que.
10.Después de la prueba de fitness se inicia una fase de enfria-
miento (COOL DOWN) con una duración de 4 minutos (se
puede cancelar con la tecla STOP).
11.Al finalizarse calcula la nota de fitness (FITNESSTAND
52
… 52 …

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Kettler Track 9 - 07885-650 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Kettler Track 9 - 07885-650

Kettler Track 9 - 07885-650 Installationsanweisung - Deutsch, Englisch, Holländisch, Dänisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Spanisch, Polnisch - 18 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info