Bedienungsanleitung Kettler Track 9 - 07885-650 (Seite 59 von 116) (Deutsch, Englisch, Holländisch, Dänisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Spanisch, Polnisch)

736662

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/116

Nächste Seite

– I – Funzioni e comando del computer per allenamento

REGOLAZIONE DELLA PENDENZA

Con il tasto INCLINE (+) si aumenta dello 0.5 % l’angolo di pen-

denza.

Con il tasto INCLINE (-) si diminuisce dello 0.5 % l’angolo di pen-

denza.

Premendo a lungo il tasto i valori aumentano o diminuiscono pro-

gressivamente.

Con i tasti DIRECT INCLINE 4 %,8 %, 12 % per la pendenza è

possibile regolare direttamente la pendenza desiderata.

Per motivi di sicurezza è possibile regolare l’angolo di pendenza

solo manualmente. Fanno eccezioni i programmi con profilo di

pendenza ed i programmi HRC (programmi per il controllo della

frequenza cardiaca), oltre alla modalità PC. In tali casi l’angolo di

pendenza viene regolato automaticamente. In modalità PC è pos-

sibile aumentare l’angolo di pendenza solo in passi dell’1%.

REGOLAZIONE DELLA VELOCITÀ

Con il tasto SPEED (+) si aumenta la velocità durante l’allenamento

di 0,1 km/h (mph).

Con il tasto SPEED (-) si diminuisce la velocità durante l’allenamento

di 0,1 km/h (mph).

Premendo a lungo il tasto i valori aumentano o diminuiscono pro-

gressivamente.

Con i tasti DIRECT SPEED (4,0 km/h / 2,5 mph), (8,0 km/h / 5,0

mph) e (12 km/h / 7,5 mph) per la velocità è possibile regolare

direttamente la velocità.

SELEZIONE PROGRAMMA

Dopo l’accensione o al termine di un programma con i tasti CUR-

SORE “<”, ”>”, ”▼”, “▲“ e il tasto ENTER è possibile selezionare

un programma. Sono disponibili i programmi “ALLROUND“ e

“PROFESSIONAL“. Come supporto nella riga superiore del display

LCD sono visualizzati dei testi di segnalazione per l’utente. I LED

lampeggianti vicino ai tasti indicano i tasti attualmente disponibili.

SEGMENTI DEI PROFILI

Quando si selezionano i programmi (prima di iniziare l’allena-

mento) vengono rappresentati i profili per pendenza, pulsazioni e

velocità. I profili pendenza e pulsazioni sono riportati nella metà

sinistra della schermata, il profilo velocità nella metà destra. Du-

rante l’allenamento i valori di pendenza vengono rappresentati in

scala rispetto ai segmenti presenti, a sinistra per la pendenza e a

destra per la velocità. Pertanto il profilo potrebbe venir rappre-

sentato non correttamente nella schermata. La posizione attuale

dell’utente lampeggia. Premendo il tasto ENTER durante l’allena-

mento viene nuovamente fatto apparire l’andamento del profilo.

RECOVERY

Quando durante l’allenamento si presenta un segnale delle pulsa-

zioni, con il tasto RECOVERY si attiva la misurazione delle pulsa-

zioni a riposo. Il nastro scorrevole si ferma. Vengono poi misurate

le pulsazioni, dapprima sotto sforzo e dopo un minuto a riposo, cal-

colando quindi il voto fitness. Quando si effettua lo stesso tipo di

allenamento, il miglioramento di questo voto indica che si sono ot-

timizzate le proprie condizioni fitness.

Nella schermata DISTANCE sono riportate le pulsazioni sotto

sforzo P1 e nella schermata CALORIES sono riportate le pulsazioni

a riposo P2. Dopo circa 16 secondi la schermata passa alla mo-

dalità Pausa.

Calcolo del voto fitness:

Note = 6 -

(

10 x (P1 – P2)

)

P1= pulsazioni sotto sforzo P2 = pulsazioni a riposo

F1,0 = ottimo F6,0 = insufficiente

PAUSE

Se durante l’allenamento si preme il tasto STOP si interrompe il

programma attivando la modalità di Pausa. Durante la modalità di

Pausa funzionano solo i tasti START e STOP.

Se durante la modalità Pausa si preme il tasto START, il nastro scor-

revole riparte e raggiunge la velocità che era attivata prima dell’at-

tivazione della pausa. I valori dell’allenamento verranno

nuovamente conteggiati proseguendo dal punto dove si è effettuata

’interruzione.

Se durante l’allenamento non si preme alcun tasto per tre minuti o

se si preme il tasto STOP si conclude il programma e si visualizza

la statistica di allenamento.

FINISH – STATISTICA DI ALLENAMENTO

Se in modalità Pausa si preme i tasto STOP o si esce automatica-

mente dalla modalità Pausa, il display visualizza per 16 secondi

a statistica di allenamento. A schermo appaiono il tempo com-

plessivo, il percorso complessivo e il consumo complessivo di ener-

gia. Infine il display passa alla selezione programma e risulta

quindi pronto per il prossimo allenamento. Se si vuole saltare la

fase della statistica di allenamento, premere semplicemente il tasto

STOP.

CALCOLO DELLE CALORIE

Il calcolo delle calorie è un semplice valore di riferimento. Il valore

calcolato non intende avere valore medico.

RICEZIONE DELLE PULSAZIONI

Il nastro scorrevole è dotato di un dispositivo per la misurazione

delle pulsazioni palmare. Per garantire una buona misurazione

palmare delle pulsazioni, si deve fare perfettamente presa sui due

sensori palmari con le mani, senza muovere quindi le mani. Mo-

vimenti delle mani possono provocare anomalie. La visualizzazione

PULSE richiede circa 15 secondi prima di mostrare le pulsazioni at-

tualmente misurate.

Il nastro scorrevole è dotato anche di un dispositivo di ricezione

della frequenza cardiaca compatibile POLAR. Per utilizzare il si-

stema senza cavi di misurazione delle pulsazioni, si deve indossare

una fascia toracica per la trasmissione della frequenza cardiaca.

La fascia toracica per la trasmissione della frequenza cardiaca non

fa parte della fornitura standard del nastro scorrevole. Consigliamo

di utilizzare la fascia toracica POLAR T34. Tale fascia è disponibile

in punti vendita specializzati come accessorio.

Si prega di notare che alcuni materiali utilizzati per i capi di ab-

bigliamento (ad es. poliestere o poliammide) possono generare

cariche statiche e possibilmente impedire una misurazione affida-

bile della frequenza cardiaca. Si rammenta inoltre che telefoni cel-

lulari, televisori e altri apparecchi elettrici che generano campi

magnetici possono causare problemi in fase di misurazione della

frequenza cardiaca.

IMPOSTAZIONI

Premendo a lungo il tasto SPEED (-) durante la selezione del pro-

gramma si accede alla schermata delle impostazioni. Premendo il

tasto SPEED (-) si possono selezionare le diverse possibilità di im-

postazione per la lingua (tedesco/inglese), per il sistema di misura

(metrico/inglese), per il tono sonoro (On/Off), oppure effettuare il

reset della schermata di servizio, o indicare i chilometri comples-

sivi e la versione del display o del Controller. Utilizzando invece

il tasto STOP si può sempre uscire dalla modalità di impostazione,

senza effettuare modifiche. Premendo il tasto START l’impostazione

indicata si attiva oppure la si accende/spegne e si esce dalla mo-

dalità di impostazione. I chilometri complessivi e la versione di dis-

play e Controller sono solo leggibili, ma non si lasciano modificare.

Kettler Track 9 - 07885-650 Seite 59

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Andere Handbücher von Kettler Track 9 - 07885-650

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info