ST8200
Funkcje
Włączanie wskaźnika
Wskaźnik zostaje aktywowany przez naciśnięcie przycisku SET.
Na krótko zostają wskazane wszystkie segmenty. Potem miga-
jący symbol P1 sygnalizuje oczekiwanie na wybór osoby.
Wybór osoby (P1-P4)
Za pomocą przycisków -/+ wybierz jakąś pamięć osoby i przej-
mij ją za pomocą przycisku SET. Potem migający symbol E1 syg-
nalizuje oczekiwanie na wybór pamięci ćwiczeń.
Wybór pamięci ćwiczeń (E1-E6)
Za pomocą przycisków -/+ wybierz jakąś pamięć ćwiczeń i
przejmij ją za pomocą przycisku SET. Potem migający symbol kg
lub lbs sygnalizuje oczekiwanie na wybór wskazania ciężaru.
Wskaźnik ciężaru (kg/lbs)
Za pomocą przycisków -/+ wybierz wskazanie ciężaru w kg lub
w lbs i przejmij nastawę za pomocą przycisku SET. Potem miga-
jąca wartość i migający symbol (W) sygnalizują oczekiwanie na
wprowadzenie ciężaru treningowego.
Wprowadzanie ciężaru (W)
Za pomocą przycisków -/+ wprowadź nałożony ciężar i przej-
mij nastawę za pomocą przycisku SET. Potem migająca wartość
i migający symbol (S) sygnalizują oczekiwanie na wprowadze-
nie rekordów danych treningowych.
Wybór trybu treningowego CountUp lub CountDown
Poprzez przeskoczenie lub przez wprowadzenie rekordów
danych treningowych określasz, czy trening ma odbywać się w
trybie CountUp (nałożony ciężar zostaje dodany), czy też w
trybie CountDown (odrobiony treningowo zostaje cały ciężar
całkowity).
Tryb CountDown
Za pomocą przycisków -/+ wprowadź rekordy danych treningo-
wych (S). Przy tym nałożony ciężar zostaje dodany za pomocą
rekordów danych treningowych tworząc ciężar całkowity. Przej-
mij nastawę za pomocą przycisku SET. Potem migająca wartość i
migający symbol (R) sygnalizują oczekiwanie na wprowadzenie
powtórzeń treningu. Strzałka skierowana w dół sygnalizuje tryb
CountDown.
Tryb CountUp
Jeżeli wprowadzanie rekordów treningowych (S) zostanie przy
migającym symbolu „0” przeskoczone za pomocą przycisku SET,
to wartości kg dodają się z każdym skokiem o nałożony ciężar
tworząc ciężar całkowity. Strzałka skierowana w górę sygnali-
zuje tryb CountUp. Dalszy opis nastąpi w punkcie: Gotowość tre-
ningowa w trybie CountUp.
Wprowadzanie powtórzeń treningu (R)
Za pomocą przycisków -/+ wprowadź rekordy danych treningo-
wych (R). Przy tym nałożony ciężar zostaje dodany za pomocą
rekordów danych treningowych i powtórzeń treningu tworząc
ciężar całkowity. Przejęcie nastawy za pomocą przycisku SET.
Wskazówka
Podwójny dźwięk piszczący sygnalizuje przekroczenie w górę
możliwych powtórzeń, które w rezultacie powoduje zsumowanie
do wartości powyżej 9999 kg/399 lbs.
Gotowość treningowa w trybie CountDown
Tylko przy tym stanie wskaźnika wskazywany jest trening w
trybie CountDown i zliczane są skoki. W dolnym wierszu wska-
zywany jest czas na przemian z ciężarem.
4
PL
