Bedienungsanleitung Kettler Unix 4 - 07692-400 (Seite 25 von 72) (Deutsch, Englisch, Holländisch, Dänisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Spanisch, Polnisch)

663004

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/72

Nächste Seite

Trainingsfuncties

De trainingsmodi AUTO en MANU (ALLEEN VOOR ERGOMETERS)

AUTO-modus (toerentalonafhankelijk):

In deze modus stelt u het gewenste vermogen in watt in. Door aan de draaiknop te draaien, verandert het gewenste ver-

mogen. Het ergometersysteem berekent uit het gewenste wattage en de actuele pasfrequentie de remstand die voor de

doelwaarde nodig is en wijzigt die onmiddellijk bij een verandering van de pasfrequentie. Daarbij bent u zeker dat u alti-

jd met het ingestelde vermogen traint.

MANU-modus (toerentalafhankelijk):

In de MANU-modus kiest u een remweerstand (een manier van lopen). Die blijft ongeacht uw pasfrequentie constant. Het

vermogen in watt is het resultaat en schommelt bij wijzigingen van de manier van lopen (weerstand) of de pasfrequentie.

De vermogensweergave in het puntenveld wordt automatisch aangepast. Een naar boven of beneden lopend beeld geeft

dit weer.

Polsslagzones

Er worden 5 polsslagzones Z1-Z5 weergegeven. Ze worden afhankelijk van de ingevoerde leeftijd berekend.

Maximale trainingspolsslag (HR Max) = 220 – leeftijd

Z1 = 50- 60% van HR Max = OPWARMEN

Z2 = 61- 70% van HR Max = VETVERBRANDING

Z3 = 71- 80% van HR Max = UITHOUDINGSVERMOGEN

Z4 = 81- 90% van HR Max = UITHOUDINGSVERMOGEN INTENSIEF

Z5 = 91-100% van HR Max = MAXIMAAL BEREIK

De polsslagzones worden in het tekstveld weergegeven, als de functie onder ”Persoonlijke instellingen>Polsslagzones”

geactiveerd is.

Herstelpolsslagmeting

Druk tijdens de training en bij actieve polsslagmeting op de herstelpolsslag-toets. Na 10 seconden

start de meting.

De elektronica meet 60 seconden terugtellend uw polsslag.

Daarna wordt het herstelpolsslagcijfer weergegeven.

De weergave wordt na 20 seconden of door indrukken van de herstelpolsslag-toets beëindigd.

Wordt aan het begin of einde van de teruglopende tijd geen polsslag gemeten, verschijnt er een

foutmelding.

Uitschakelen van het display

Na 4 minuten inactiviteit of door langer indrukken van de linker toets schakelt de display uit.

Polsslagmeting

De polsslagmeting kan via 2 bronnen plaatsvinden:

1. Handsensoren

De aansluiting bevindt zich aan de achterzijde van het display;

2. Borstgordel

De ontvanger bevindt zich achter het display.

(borstgordels behoren niet altijd tot de leveromvang) De POLAR-borstgordel T34 is als accessoire (artikelnr. 67002000)

verkrijgbaar. Er functioneren alleen ”ongecodeerde systemen“.

Voor een hartfrequentie-georiënteerde training wordt een borstgordel aanbevolen.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Lesen Sie zuerst die Anleitung;
Schauen Sie nach, ob die Frage bereits gestellt wurde;
Stellen Sie die Frage so deutlich wie nur einigermaßen möglich;
Erwähnen Sie was Sie bereits versucht haben um das Problem zu lösen;
Ist Ihr Problem von einem Besucher gelöst dann lassen Sie ihn / sie wissen in diesem Forum;
Falls Sie reagieren möchten, so verwenden Sie bitte das Antworten- Formular;
Da ihre Frage für alle Besucher sichtbar ist, sollten Sie lieber keine persönliche Daten erwähnen.

Kettler Unix 4 - 07692-400 Seite 25

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Andere Handbücher von Kettler Unix 4 - 07692-400

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info