493351

Kettler Vito XS 07861-300 Seite 34

34
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/40
Nächste Seite
34
PL
Prawidłowy puls treningowy [strefa aerobowa]
Tętno treningowe zależy od wieku. Dla każdego wieku istnieje
"właściwy" tak zwany aerobowy zakres treningowy [wzór
uproszczony: 180 minus wiek], określony przez górną i dolną
granicę tętna (+/– 10 uderzeń tętna). Tętno treningowe powinno
zawsze wahać się w granicach strefy aerobowej. Maksymalna
częstość tętna (200 minus wiek) nie powinna być przekraczana.
Osoby zdrowe powinny kierować się następującym wykresem:
Nastawianie czasu (12), dystansu (13), kilodżuli (14), granicy
tętna (16).
Przed treningiem lub w czasie przerw na wyświetlaczu u góry po
lewej stronie pojawia się symbol P (1) (ilustracja 4).
Wciskając przycisk Set przechodzi się do modusu programowa-
nia (ilustracja 5), a przyciskami + lub – nastawia się pożądaną
wartość.
Zmieniane wartości przedstawiane są przy pomocy migających
segmentów.
Gdy przycisk + lub – wciskany jest dłużej, nastawiana wartość
szybciej się zwiększa lub zmniejsza.
Równoczesne naciśnięcie na przyciski + i - powoduje wyzerowa-
nie wartości.
Przyciskiem Set przechodzi się do kolejnej programowanej war-
tości.
Po zaprogramowaniu tętna przycisk Set pozostaje w modusie go-
towości, ale wyświetlane są wszystkie zaprogramowane dane
(ilustracja 11/12).
Gdy przycisk Set wciskany jest dłużej, wyświetlacz przeskakuje
na pełne wskazanie (funkcja reset) (ilustracja 2).
Ilustracja 5
Ilustracja 6 Ilustracja 7
4.0 Trening z zaprogramowanymi danymi tre-
ningowymi
3. Łączna ilość kilometrów ilustracja 3 [czas trwania wska-
zania: 10 sekund lub przycisk]
4. Gotowość do treningu ilustracja 4
Ilustracja 1 Temperatura Ilustracja 2 Pełne wskazanie
pomieszczenia
Ilustracja 3 Łączna ilość Ilustracja 4
kilometrów
Wskazanie to daje możliwość przedstawienia trzech pomiarów
tętna mierzonego przy pomocy:
1. klipsa do ucha,
2. czujników tętna dłoni,
3. zestawu Cardio Puls Set, numer artykułu 07937-000 (wypo-
sażenie dodatkowe dostępne w sklepach specjalistycznych)
Nastawianie wskazania tętna
Nastawiona jest gotowość treningowa (ilustracja 4).
Pomiar tętna przy pomocy klipsa do ucha
Włączyć klips do gniazdka.
Dla lepszego ukrwienia potrzeć płatek małżowiny usznej.
Przyczepić klips do płatka małżowiny usznej.
Pomiar tętna przy pomocy czujników tętna dłoni
Dłonie obejmują czujniki tętna dłoni.
Wskazanie tętna
Symbol serca (15) miga w takt uderzeń tętna.
Tętno wskazywane jest jako wartość liczbowa (16).
Informacja dotycząca pomiaru tętna
Równocześnie stosować można tylko jedną metodę pomiaru tętna
(klipsem do ucha, czujnikiem dłoni lub przy
pomocy zestawu Cardio Puls Set).
Pomiar tętna zaczyna się, gdy symbol serca na wskazaniu zaczy-
na migać w takt uderzeń tętna.
Nacisnąć na pedały. Wszystkie wielkości liczone są progresyw-
nie.
3.0 Trening bez programowania danych tre-
ningowych
2.0 Pomiar tętna
… 34 …

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln
1

Forum

kettler-vito-xs-07861-300

Suche zurücksetzen

  • Wie kann man Batterie auswechseln beim Kettler XS. Wie kann man prüfen ob Batterie kaputt ist Eingereicht am 7-3-2022 18:22

    Antworten Frage melden

  • Der Crosstrainer auseinander gebaut und jetzt funktioniert die Schwierigkeitseinstellung nicht mehr Eingereicht am 29-12-2019 14:33

    Antworten Frage melden

  • ,,Wo bekomme ich Ersatzteile für Kettler Vito XS??? Der Drehstufenregler ist defekt. Eingereicht am 24-2-2019 20:08

    Antworten Frage melden

  • Wo bekomme ich eine Bedienungsanleitung für den Kettler Vito XS? Eingereicht am 1-11-2018 17:12

    Antworten Frage melden

  • Guten Tag, wo ist das Batteriefach,bei dem Vito XS Eingereicht am 31-10-2017 09:42

    Antworten Frage melden

  • Im Display sind die Zahlen kaum noch zu erkennen.Welche Möglichkeit habe ich um dieses Problem zu lösen? Gibt es eine Batterie die man wechseln kann und wie kommt man da am besten ran? Eingereicht am 21-5-2017 15:14

    Antworten Frage melden

  • Wie wechsle ich die Batterie im Display Eingereicht am 11-3-2016 21:51

    Antworten Frage melden

  • Wie kann ich die Batterie meines Kettler Crosstrainers Vito XS (ST2701-68 / ST2703-68 / ST2705-68 / ST2710-68) auswechseln? Ich finde kein Batteriefach! Eingereicht am 29-9-2015 11:12

    Antworten Frage melden

  • wie wird die batterie im display gewechselt? Eingereicht am 20-12-2014 20:17

    Antworten Frage melden

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Kettler Vito XS 07861-300 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Kettler Vito XS 07861-300

Kettler Vito XS 07861-300 Installationsanweisung - Deutsch, Englisch, Holländisch, Französisch, Italienisch, Spanisch, Polnisch - 32 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info