Snabbstart (för att lära känna tränings-
maskinen)
Träningsstart:
Utan speciella inställningar
• Startbilden efter tillkopplingen visar alla segment
och sedan det sammanlagda antalet kilometer
• Efter 3 sekunder: Indikering “Count Up”;
Alla värden visar 0;
Prestationen visar 25 watt
• Träningsstart
•
Indikering
Varv, hastighet, distans, prestation, tid, energi
och puls (om pulsmätningen är aktiv)
Ändra prestationen under träningen:
• “Plus”: Värdet i fönstret “Power” ökar med var-
dera 5 steg i taget
• “Minus” minskar värdet med vardera 5 steg i
taget
Fortsatt träning med denna inställning. Man kan
emellertid ändra prestationen när som helst.
Träningsslut
• Medelvärde (Ø):
Indikering
varv, hastighet och puls (om pulsmätningen är
aktiv)
• Sammanlagda värden
distans,energi och tid
Vilofunktion
4 minuter efter träningens slut övergår träningsmas-
kinen till en vilofunktion med
indikeringen:
“POWER”. Indikeringen börjar med “Count Up”
igen när du trycker på en valfri knapp.
Energiförbrukning
Värde 0 – 9999
Inställbar enhet
Symboler
Anslutning till en Pc
Program
Vilopulsfunktion
203
S
