Wskazówki ogólne
Dźwięki systemowe
Włączanie
Po włączeniu, podczas testu segmentów, rozbrzmiewa krótki
sygnał dźwiękowy.
Zakończenie programu
Koniec programu (programy profilowe, Countdown) sygnalizo-
wany jest krótkim dźwiękiem.
Przekroczenie pulsu maksymalnego
Jeżeli ustawiony puls maksymalny zostanie przekroczony o
jedno uderzenie serca, to co 5 sekund rozbrzmiewają 2 krótkie
sygnały dźwiękowe.
Sygnalizacja błędów
W razie wystąpienia błędów, np. funkcja Recovery niewykonal-
na bez sygnału pulsu, wysyłane są 3 krótkie sygnały dźwięko-
we.
Włączanie i wyłączanie automatycznej funkcji skanowa-
nia
Przy włączaniu i wyłączaniu automatycznej funkcji skanowania
rozbrzmiewa krótki sygnał dźwiękowy.
Recovery
Przy tej funkcji koło zamachowe jest automatycznie hamowane.
Dalszy trening jest bezcelowy.
Obliczanie oceny sprawności (F):
Ocena (F) = 6.0 –
(
10 x (P1–P2)
)
2
P1
P1 puls pod obciążeniem, P2 = puls odpoczynkowy
F1.0 = bardzo dobra, F6.0 = niedostateczna
Przełączanie czas/droga
Przy programach 1-6 można w wartościach zadanych
przełączać profil w każdej kolumnie z trybu czasu (1 minuta)
na tryb drogi (400 metrów lub 0,2 mili). Ergometr krosowy:
(200 metrów lub 0,1 mili)
Wskazanie profilu podczas treningu
Na początku miga pierwsza kolumna. Wraz z upływem wędru-
je dalej w prawo.
Przy profilach powyżej 30 minut do środka (kolumna 15).
Następnie profil przesuwa się od prawej do lewej. Gdy koniec
profilu pojawi się w ostatniej kolumnie (kolumna 30), migająca
kolumna wędruje dalej w prawo do końca programu.
Praca niezależna od prędkości obrotowej
(stała wydajność)
Elektromagnetyczny hamulec wiroprądowy reguluje moment
hamowania przy zmiennej prędkości obrotowej pedałowania
na ustawioną wydajność.
Strzałki góra / dół (Praca zależna od prędkości
obrotowej)
Jeżeli przy danej prędkości obrotowej wymagana wydajność
nie może zostać osiągnięta (np. 400 watów przy 50 obrotach
pedałów) wzywa strzałką w górę lub w dół do szybszego lub
wolniejszego pedałowania.
Praca zależna od prędkości obrotowej (ergometr
biegowy)
(stały moment hamowania)
Elektromagnetyczny hamulec wiroprądowy ustawia stały
moment hamowania.
Obliczanie wartości średniej
Obliczanie wartości średniej dokonywane jest dla pojedynczy-
ch treningów.
Informacje o pomiarze pulsu
Pomiar pulsu rozpoczyna się, gdy serce na wyświetlaczu zacz-
nie migać w takt Państwa pulsu.
Z klipsem do ucha
Czujnik pulsu pracuje za pomocą promienia podczerwonego,
mierząc zmiany przepuszczalności świetlnej skóry, powodowa-
ne pulsem. Przed zaczepieniem czujnika pulsu na płatku ucha
należy go 10 razy mocno potrzeć, aby zwiększyć jego ukrwie-
nie.
Należy unikać impulsów zakłóceń.
• Starannie zaczepić klips na uchu i wyszukać najkorzystniejs-
zy punkt do pomiaru (symbol serca miga bez przerw).
• Nie trenować przy dużym oświetleniu, np. pod lampami jar-
zeniowymi, halogenowymi, promiennikami, przy oświetleniu
słonecznym.
• Całkowicie wykluczyć wstrząsy i kołysanie czujnika nauszne-
go wraz kablem. Należy zawsze zaczepić kabel klamrą do
ubrania lub jeszcze lepiej do opaski na czole.
Z pasem na pierś (akcesoria)
Dostawa go nie zawsze obejmuje, można go nabyć w handlu
specjalistycznym.
Pasem piersiowym POLAR można nabyć jako osprzęt (nr arty-
kułu 67002000).
Z pulsem na ręce
Znikome napięcie, generowane na skutek skurczu serca, jest
rejestrowane przez czujniki ręczne i analizowane przez układ
elektroniczny.
• Powierzchnie styku należy obejmować zawsze oboma ręka-
mi
• Unikać gwałtownego chwytania.
• Trzymać ręce spokojnie i unikać pocierania po powierzch-
niach styku.
Zakłócenia komputera treningowego
Nacisnąć przycisk Reset
Informacje na temat interfejsu
Dostępny u twojego dostawcy program treningowy „TourCon-
cept”, nr artykułu 7926-700 umożliwia sterowanie niniejszym
urządzeniem firmy Kettler za pomocą PC/Notebook poprzez
interfejs. Na naszej stronie stronie www
http:/www.kettler-sport.net/sport/service/
software-fuer-trainingsgeraete.html
znajdziesz wskazówki dotyczące dalszych możliwości oraz aktua-
lizacji oprogramowania [Firmware] niniejszego urządzenia.
111
PL
SDF
