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Kettler X5 Seite 123

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CZ
Nebo
Začněte trénink, všechny hodnoty budou přičítány.
Výkon je zvyšován automaticky, až do dosažení cílového pulsu
(např. 130)
(PROGRAM) “HRC2” Count Down”
• Podržte stisknuté tlačítko „PROGRAM” až se objeví:
ukazatel:
HRC2
• Stiskněte tlačítko „SET”: Oblast zadávání
Zadávání a možnosti nastavení jsou stejné jako u bodu progra-
mu „Count Down “.
• Zahájení tréninku
Výkon je zvyšován automaticky, až do dosažení cílového pulsu
(např. 130)
Nebo
Začněte trénink.
Počáteční výkon
U programů HRC lze v oblasti zadávání stanovit počáteční výkon
25-100 wattů.
• Pomocí tlačítka „Plus” nebo „Mínus” zadejte hodnoty (např.
100)
Výkon je pak od 100 wattů zvyšován automaticky, až do
dosažení cílového pulsu (např. 130)
Puls
• Pomocí tlačítka „Plus” nebo „Mínus” lze na tomto místě a
v tréninku ještě změnit hodnotu pulsu, např. ze 130 na
135.
Trénink zahájíte šlápnutím na pedál.
Možnosti zadání: viz tabulka na straně 125
• Společnost KETTLER doporučuje u programů HRC měřit puls
prsním pásem.
• U programů HRC dojde k úpravě výkonu při odchylce o +/– 6
srdečních tepů.
Tréninkové funkce
Změna zobrazení při tréninku
Nastavení: manuálně
Pomocí stisknutí tlačítka „PROGRAM” se zobrazení v bodovém poli
začne měnit v pořadí: Time / RPM / Speed / Dist. / Power / Ener-
gy / Pulse / (Profil) / Time ...
Nastavení: automaticky (SCAN)
Podržte tlačítko „PROGRAM” stisknuté déle, až se na displeji obje-
ví symbol „SCAN”. Zobrazení se střídají po 5 vteřinách. Funkci
SCAN ukončíte opětovným stisknutím tlačítka „PROGRAM”, funkcí
Recovery nebo přerušením tréninku.
Nastavení výkonnostního profilu
Jestliže se výkon během průběhu programu změní, působí změna
od blikajícího sloupce směrem doprava. Sloupce vlevo od něj zob-
razují vykonané hodnoty výkonu a zůstanou nezměněny.
Upozornění:
Poznámka:
… 123 …

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  • Das Begrüßungsschild auf dem Display des X5 erscheint nicht. Wie und wo wird der Ergometer eingeschaltet? Eingereicht am 1-7-2020 09:14

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  • Möchte auf dem Hometrainer von englischen aufs deutsche wechseln wie geht das? Eingereicht am 5-4-2019 17:22

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  • Warum zählt auf einmal der km stand Rückwerts?
    Was muss ich machen um das zu ändern.
    Eingereicht am 25-9-2017 10:00

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  • wir wollen mit diesem fahrrad nur fahren mit etwas power da wir schon

    80jahre sind. Die Gebrauchsanweisung verwirrt uns. wie gehen wir vor.

    Vielen dank im voraus. Eingereicht am 6-6-2017 08:37

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  • Wie kann ich die Gesamtzeit (Time) und die Gesamten gefahren Km löschen?

    z. B. 180Stunden / 4400km Eingereicht am 15-2-2014 14:52

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