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Kettler X5 Seite 139

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punkt ”Count Down”.
• Start træningen
Modstanden øges automatisk til target pulsen opnås
(f.eks. 130)
Eller
Start træningen
Startmodstand.
I HRC programmer er det muligt at fastsætte startmodstan-
den på 25 – 100 watt, i indstillinger..
• Indsæt værdi med Plus” eller ”Minus” (f.eks. 100)
Modstanden øges automatisk fra 100 watt, til target
pulsen opnås (f.eks. 130)
Puls
• Med ”Plus” eller ”Minus” kan pulsværdien stadig
ændres nu eller under træningen, f.eks. fra 130
til 135.
Start træningen
Indstillingsmuligheder. Se skema på side 141
• I HRC programmer anbefaler KETTLER at man bruger
pulsmåling med brystbælte.
• Modstandsjustering i HRC programmer sker ved puls
afvigelse på +/- 6 pulsslag.
Træningsfunktion:
Displayskift under træning
Indstilling: manuel
Med ”Program” ændres displayet i felterne i følgende
rækkefølge: Tid, RPM, Hastighed, Distance, Modstand,
Energi, Puls, (Profil), Tid …
Indstilling: automatisk (SCAN)
Tryk ”Program” tasten længere til ”SCAN” symbolet vises
i displayet. Skifter for hver 5 sekunder. ”SCAN” funktio-
nen afbrydes ved igen at trykke på ”Program” tasten,
Recovery funktion eller afbrydelse af træningen.
Ændring af modstandsprofiler.
Hvis modtanden ændres under et program, vil ændringen
blive aktiv til højre for den blinkende kolonne. Kolonnerne
til venstre er det gennemkørte og forbliver uændret.
Skift fra hastigheds afhængig til hastigheds
uafhængig funktion.
(løbeergometer)
Under træning, tryk ”SET”. Der skiftes fra afhængig til uaf-
hængig
G
NOTE:
Bemærkning:
SDF
>>>
>>>
>>>
139
DK
… 139 …

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  • Das Begrüßungsschild auf dem Display des X5 erscheint nicht. Wie und wo wird der Ergometer eingeschaltet? Eingereicht am 1-7-2020 09:14

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  • Möchte auf dem Hometrainer von englischen aufs deutsche wechseln wie geht das? Eingereicht am 5-4-2019 17:22

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  • Warum zählt auf einmal der km stand Rückwerts?
    Was muss ich machen um das zu ändern.
    Eingereicht am 25-9-2017 10:00

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  • wir wollen mit diesem fahrrad nur fahren mit etwas power da wir schon

    80jahre sind. Die Gebrauchsanweisung verwirrt uns. wie gehen wir vor.

    Vielen dank im voraus. Eingereicht am 6-6-2017 08:37

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  • Wie kann ich die Gesamtzeit (Time) und die Gesamten gefahren Km löschen?

    z. B. 180Stunden / 4400km Eingereicht am 15-2-2014 14:52

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