37
VOEDSEL HOEVEELHEID ACCESSOIRES TIPS
VIS
Hele vis
Gebakken 600 g - 1,2 kg
Magnetron- en ovenvaste
schaal op laag rooster
Kruiden en er wat boter
opleggen.
Gekookt 600 g - 1,2 kg
Magnetronbestendige
schaal met deksel of
plastic folie als afdekking
Kruiden en 100 ml visbouillon
toevoegen. Met deksel
bereiden.
Filets (stoom) 300 g - 800 g Stoompan
Kruid de filets en leg ze op het
stoomrooster. Voeg 100 ml
water toe in het onderste
gedeelte en doe het deksel erop.
Moten
Bakken 300 g - 800 g Crispplaat
Wrijf de crispplaat in met een
beetje olie. Kruid de vis en plaats
deze als de crispplaat is
voorverwarmd. Draai het voedsel
als dit wordt aangegeven.
Stoom 300 g - 800 g Stoompan
Kruid de filets en leg ze op het
stoomrooster. Voeg 100 ml
water toe in het onderste
gedeelte en doe het deksel erop.
(Bevroren)
Gegratineerd 600 g - 1,2 kg
Magnetron- en ovenvaste
schaal op draaiplateau
Gepaneerde
filets
200 g - 600 g Crispplaat
Wrijf de crispplaat in met een
beetje olie. Plaats het voedsel als
de crispplaat is voorverwarmd.
Draai het voedsel als dit wordt
aangegeven.
Voor voedsel dat niet in onderstaande tabel is vermeld of dat minder of meer weegt dan het aanbevolen gewicht, moet u de
procedure voor "Koken en opwarmen met de magnetron" volgen.
VOEDSEL HOEVEELHEID ACCESSOIRES TIPS
GROENTEN
(Bevroren) Groenten 300 g - 800 g
Stoompan
Plaats de pan op het
stoomrooster. Voeg 100 ml
water toe in het onderste
gedeelte en doe het deksel erop.
Wortelen 200 g - 500 g
Sperziebone
n
Beans 200 g - 500 g
Onderste deel stoompan
+ deksel
Leg in de stoompan en voeg
100 ml water toe. Plaats het
deksel.
Broccoli 200 g - 500 g
Stoompan
Plaats de pan op het
stoomrooster. Voeg 100 ml
water toe in het onderste
gedeelte en doe het deksel erop.
Bloemkool 200 g - 500 g
(Bevroren) Gegratineerd 400 g - 800 g Magnetron- en ovenvaste schaal op draaiplateau
Paprika
Stoom 200 g - 500 g Stoompan
Plaats de pan op het
stoomrooster. Voeg 100 ml
water toe in het onderste
gedeelte en doe het deksel erop.
Bakken 200 g - 500 g
Crispplaat
Wrijf de crispplaat in met een
beetje olie. Plaats het gesneden
voedsel als de crispplaat is
voorverwarmd. Kruid de
paprika en besprenkel deze met
olie. Roer het voedsel om als dit
wordt aangegeven.
Aubergine 300 g - 800 g
Doormidden snijden,
bestrooien met zout en een tijdje
laten staan. Vet de crispplaat licht
in met olie en plaats het voedsel
als de crispplaat is voorverwarmd.
Draai ze om als dit wordt
aangegeven.
Pompoen Stoom 200 g - 500 g
Stoompan
Plaats de pan op het
stoomrooster. Voeg 100 ml
water toe in het onderste
gedeelte en doe het deksel
erop.
Maïskolven 300 g - 1 kg
Tomaten 300 g - 800 g
Magnetron- en ovenvaste
schaal op laag rooster
Doormidden snijden, kruiden
en bestrooien met kaas.
Voor voedsel dat niet in onderstaande tabel is vermeld of dat minder of meer weegt dan het aanbevolen gewicht, moet u de
procedure voor "Koken en opwarmen met de magnetron" volgen.
