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40 Recepten
Groente, Bijgerechten, Sauzen
4 porties,
circa 457 kJ/105 kcal per portie
Gemengde paprika-groente
»zomers«
Ingrediënten:
2 rode paprika
2 gele paprika
2 kleine courgettes
1 grote ui
2 el. boter
1 tl. kruidenzout
1 bundel peterselie
Tafelgerei:
Bereiding:
1. Was en reinig de groente. Verwijder de zaden uit de
paprika’s en snij ze in brede repen. Snij de courgettes in
schijven, hak de ui grof.
2. Breng de groente in boter en afgedekt aan de kook. Roer
regelmatig.
} Magnetron max. vermogen, 10 tot 15 min
3. Alvorens op te dienen, breng op smaak, meng met de
gehakte peterselie en laat 2 tot 3 minuten sudderen terwijl
nog steeds afgedekt.
4 porties,
circa 550 kJ/131 kcal per portie
Knolraap-groente
»favoriet bij kinderen«
Ingrediënten:
600 g knolraap
1 el. boter
Zout
Nootmuskaat
Witte peper
50 ml vloeistof
(groentebouillon/melk)
1 el. geraspte kaas
Tafelgerei:
Bereiding:
1. Was de knolraap, schil, snij in reepjes, bedek met boter en
een beetje zout, stoom tot zacht en roer regelmatig.
} Magnetron max. vermogen, 7 tot 9 min
2. Was ondertussen de zachte groene middelste bladeren en
hak fijn.
3. Voeg de nootmuskaat, geraspte kaas, vloeistof en de
fijn gehakte bladeren al roerend toe. Houd aan de kook
aankelijk van de kookstatus.
} Magnetron max. vermogen, 4 tot 5 min
4. Alvorens op te dienen, roer nogmaals stevig door, breng
op smaak en laat 1 tot 2 minuten sudderen.
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  • möchte gerne wissen wie die einstellungs knöpfe bedienst werden Eingereicht am 25-8-2018 13:26

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  • was passiert, wenn der Drehteller z.B. durch ein zu großes eckiges Gefäß blockiert wird ? Eingereicht am 13-5-2018 11:00

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  • Hat jemand ein Mikrowellenkochbuch von der KMW 2221B übrig. Habe meines versehentlich entsorgt. Danke im voraus. Online ist so umständlich. Oder wo bekomme ich wieder eines. Eingereicht am 13-2-2018 11:15

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  • Nach öffnen der Tür kein weiteres Grillen mehr möglich Eingereicht am 29-10-2017 09:41

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  • Das Christkind hat eine Mikrowelle Koenic 2221 B gebracht.
    Leider wurde die alukaschierte Kartonabdeckung des Innenraums zerbrochen...
    Welchen Zweck hat dieser kleine Karton? Kann man das Gerät trotzdem benutzen? Eingereicht am 25-12-2016 16:24

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