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AUFTAUEN
Speise Zeit Empfehlungen
Fleisch
1 Packung Bauchspeck 2-3 1/2 min. Die offene Packung in den Garraum legen bis sich die Stücke
leicht voneinander lösen. Nach halber Auftauzeit wenden.
Rind (500 g) 6-8 min. wie oben
Schweinekoteletts (500 g) 5-6 min. wie oben
Braten (500 g) 4-6 min. Wickeln Sie den Braten aus, legen Sie ihn in das Gefäß das
zum Garen verwendet werden soll, wenden Sie ihn nach der
halben Zeit und lassen Sie ihn 10 Minuten nachtauen.
Schweinebraten (500 g) 7-9 min. wie oben
Lammbraten (500 g) 7-8 min. wie oben
Hamburger, Steaks (500 g) 3-6 min. Die Stücke nach halber Zeit trennen.
Wurst (500 g) 3-6 min. Nach halber Zeit wenden.
Geflügel
Ganzes Hähnchen 13-16 min. Das verpackte Hähnchen in den Garraum legen.
Ente (500 g) 3-4 min. Aus der Packung nehmen, nach halber Zeit wenden.
Empfindliche Teile mit Alufolie abdecken, dann in kaltes
Wasser legen.
Truthahn (500 g) 6-8 min. wie oben
Hähnchen in Stücken (500 g) 4-6 min. Wenn aufgetaut, Stücke voneinander trennen und nachtauen
lassen.
Truthahn in Stücken (500 g) 6-8 min. wie oben
Fisch und Meeresfrüchte
500 g Fischfilet 6-7 min. Die Packung kann auch geschlossen in den Garraum gelegt
werden. In kaltes Wasser tauchen, um die Stücke
voneinander zu trennen
500 g Fischstäbchen 1-2 min. Kein besonderer Vorgang ist verlangt.
225-280 g Fisch 2-4 min. Nach halber Zeit wenden. Den Fisch mit kaltem Wasser
spülen.
500 g kleine Meeresfrüchte, 4-6 min. Nach dem Auftauen die Stücke voneinander trennen.
z.B.: Muscheln, Fischeier,
Schrimps, Krabben
Krabbe 170-225 gr. 4-6 min. Kein besonderer Vorgang ist verlangt.
750 g Hummer oder Krabbe 12-13 min. Nach halber Zeit wenden.
Brot und Kuchen
500 g Brot, Kipfel oder Brötchen 1-3 min.
Krapfen (Stück) 1/4 min.
Pflaumenkuchen (350-450 g) 1-3 min.
Käsepudding (450-550 g) 3-5 min.
Obstkuchen, Nußkuchen (20 cm) 6-7 min.
Cremetorte (400 g) 1-2 min.
Gemüse Wir empfehlen tiefgefrorenes Gemüse direkt zu kochen ohne
es aufzutauen. 1 bis 2 Löffel Wasser hinzugeben.
AUFWÄRMEN
Speise Leistungsstufe Garzeit
1 Teller Hauptgericht P10 2-3 min.
1-2 Teller Hauptgericht mit Soße P10 7-9 min.
2-4 Hamburger P10 3-5 min.
2-3 dünne Fleischstücke, Schwein oder Truthahn P10 2-3 min.
2-3 Stücke Hähnchen P8 2-3 min.
2 Portionen Gemüse P10 3-4 min.
1-2 Maiskolben P10 3-4 min.
1 Portion Kuchen P10 3-7 min.
1-2 Portionen Kuchen P10 1-2 min.
3-4 Bratwürste P10 1-2 min.
4 Hot-Dogs P10 1-2 min.
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