Mesure de la longueur des pas
Marchez / Courez lentement / Courez rapidement 10 pas à votre allure normale comme
illustré ci-dessous.
Mesurez la distance du DEBUT à la FIN en centimètres (cm). Calculez ensuite la longueur
moyenne de vos pas en divisant la distance totale par 10. Sur l’exemple :
Distance totale = 800 cm
800 cm ÷ 10 pas = 80 cm
Lancer / Quitter la fonction podomètre et afficher les données
Sélectionnez “Start” (Démarrer) pour accéder à la fonction podomètre une fois la
configuration terminée. L’affichage des données podomètre apparait et le temps commence à
défiler à partir de “00:00:00”. Le capteur du podomètre commence alors à mesurer votre
mouvement. Vous pouvez commencer à marcher.
Les informations requises telles que Pas (S), Distance (D), Calories brulés (C) et Vitesse (S)
s’affichent sur l’écran.
Ecran des données podomètre
Pour quitter la fonction de podomètre et enregistrer les données personnelles, appuyez sur la
touche M. Un menu de confirmation s’affiche. Sélectionnez “Yes” (Oui) pour confirmer. L’écran
revient au menu principal. Les données sont enregistrées. Ou sélectionnez “No” (Non) pour
annuler et poursuivre la fonction podomètre.
A partir du menu podomètre, sélectionnez “Look up” (Afficher) pour afficher les données des
mesures prises. Ce lecteur peut enregistrer un maximum de 2 séries de données “Record 1 /
Record 2”. Les nouvelles données effacent les anciennes données Record 1 et Record 2.
