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H2. GESCHWINDIGKEITSANZEIGE: Die Geschwindigkeitsanzeige zeigt die Geschwindigkeit oder Rate der
Pedalumdrehungen in Meilen pro Stunde (oder Kilometern pro Stunde) an.
I2. TRAININGSBILANZ: Aktualisiert den Trainingsfortschritt kontinuierlich und zeigt Entfernung, gestiegene Entfernung,
Tempo in Minuten pro Meile/Kilometer, Gesamtkalorienverbrauch/Kalorien pro Stunde, Zielherzfrequenz (für
pulsgesteuerte Programme), Herzfrequenz (in allen Programmen, wenn der Benutzer die Lifepulse Handsensoren
umfasst oder einen telemetrischen Brustgurt trägt), Dauer in Zielpulszone (bei entsprechender Auswahl als
Trainingsziel) und METs/Watts (wechselt zwischen beiden Werten, wenn das Gewicht eingegeben wurde;
andernfalls werden nur Watts angezeigt).
Es kann zwischen den folgenden Daten gewechselt werden: Kalorien, Kalorien pro Stunde, Watts und METs. Zum
Einstellen der Informationen, auf die umgeschaltet werden kann, auf die Schaltfläche Datenanzeige drücken, um ein
separates Menü aufzurufen. Es werden die vier Auswahlmöglichkeiten und die Kontrollkästchen angezeigt. Durch
die Häkchen wird angezeigt, zwischen welchen Anzeigemöglichkeiten umgeschaltet werden soll. Beispiel: Wenn nur
Kalorien angezeigt werden sollen, müssen die Häkchen bei den anderen drei Optionen entfernt werden. Wenn
sowohl Kalorien als auch Kalorien pro Stunden gewünscht sind, müssen die Häkchen der anderen beiden Optionen
entfernt werden. Die Schaltfläche SCHLIESSEN drücken, wenn die Auswahl beendet ist. ALLE AUSBLENDEN
wählen, um alle Optionen auszublenden.
J2. ZOOM: Diese Taste wählen, um Stufe, Zeit und Geschwindigkeit in einer großen, leicht lesbaren Anzeige
darzustellen. Das Trainingsprofil kann im ZOOM-Modus nicht angezeigt werden.
K2. ZEIT DISPLAY/ABGELAUFENE ZEIT: Diese Schaltfläche auswählen, um die Tageszeit bzw. die Trainingsdauer zu
ändern oder eine andere Anzeigemethode für die Zeit zu wählen. Zum Ändern der Trainingsdauer die Schaltfläche
ABGELAUFENE ZEIT auswählen, die Zeit mit den Pfeiltasten oder dem numerischen Tastenfeld einstellen und dann
die EINGABETASTE drücken.
Zum Ändern der Zeitanzeige die Taste ABGELAUFENE ZEIT drücken, eine andere Zeitansicht (VERBLEIBENDE
ZEIT oder AUSGEBLENDETE ZEIT) wählen und die EINGABETASTE drücken.
Zum Ändern der Trainingsdauer, ohne den Trainingsfortschritt-Bildschirm zu verlassen, die beleuchteten
PFEILTASTEN auf dem Bedienfeld direkt unter der Taste ABGELAUFENE ZEIT verwenden.
HINWEIS: Die Änderung der Trainingsdauer mit der Taste ABGELAUFENE ZEIT hat keinen Einfluss auf die
abgelaufene Zeit,
d. h. die Messung der Dauer des laufenden Trainings.
L2. KANAL (ch): Das Kanal-Symbol für den optionalen Life Fitness Fernseher bzw. iPod. Zum Umschalten die
beleuchteten PFEILTASTEN neben dem Kanal-Symbol (ch) drücken.
M2.LAUTSTÄRKE: Das Lautstärke-Symbol für den optionalen Life Fitness Fernseher bzw. iPod. Zum Einstellen der
Lautstärke die beleuchteten PFEILTASTEN neben diesem Symbol drücken.
N2. COOL DOWN: Trainingsprogramme werden automatisch mit einer Cooldown-Phase beendet, bei der der
Widerstand allmählich verringert wird. In dieser Phase eines Trainingsprogramms beginnt der Körper mit dem
Abtransport von Milchsäure und anderen Stoffwechselendprodukten, die sich während der sportlichen Aktivität im
Körper ansammeln und Muskelkater verursachen.
Die Taste COOL DOWN drücken, um die Cooldown-Phase zu einem beliebigen Zeitpunkt des Trainings einzuleiten.
Die Cooldown-Phase des einzelnen Trainingsprogramms wird automatisch der Leistungsfähigkeit des jeweiligen
Benutzers angepasst. (Die Dauer des Cool Downs ist im Verhältnis zur Dauer des absolvierten Trainings
voreingestellt.) Die Dauer der Cooldown-Phase kann mit den entsprechenden Pfeiltasten auf dem Bedienfeld
geändert werden. Am Ende des Cool Downs wird ein Fenster mit der Trainingsbilanz angezeigt.
O2. PAUSE: Diese Taste drücken, um das laufende Trainingsprogramm zu unterbrechen. Die Schaltflächen TRAINING
FORTSETZEN und BEENDEN werden auf dem Touchscreen angezeigt. Das Training durch Drücken auf TRAINING
FORTSETZEN fortsetzen, oder durch Drücken auf BEENDEN das Training beenden.
P2. MEDIEN: Die Taste MEDIEN drücken, um Zugriff auf die folgenden Optionen zu erhalten: Life Fitness Fernseh- und
iPod-Anschluss.
Benutzer können auf die folgenden Fernsehoptionen zugreifen:
KANALWAHL: Zum Umschalten die beleuchteten AUF- und ABWÄRTS-PFEILTASTEN auf dem Bedienfeld neben
dem Symbol für die Kanalwahl (ch) drücken.
NUMERISCHES TASTENFELD: Zur Eingabe eines neuen Kanals.
VORHERIGER KANAL: Mit dieser Taste zu dem vorher gezeigten Kanal zurückkehren.
