AFSTELLEN VAN HET ZADEL VOOR EEN JUISTE BIOMECHANISCHE POSITIE
Door het zadel op de juiste wijze te plaatsen, voorkomt u onnodige vermoeidheid van uw beenspieren. Om te bepalen of het zadel
moet worden aangepast, gaat u erop zitten en plaatst u de bal van de voet op de pedalen. Uw knie moet iets gebogen zijn wanneer het
pedaal op het verste punt is ten opzichte van het lichaam. U moet kunnen fietsen zonder uw knieën te strekken of op het zadel te
schuiven.
Het zadel aanpassen: Trek de verende afstelhendel rechts van het zadel omhoog. Schuif het zadel naar voren of achteren tot de
juiste stand en laat de pen los om het zadel vast te zetten. Beweeg het zadel voorzichtig naar voren en naar achteren om het op zijn
plaats te vergrendelen. Controleer de afstand van het zadel nogmaals en stel het zo nodig verder bij.
OPMERKING: Als het zadelonderstel te veel schommelt, draait u de contramoer (A) aan een van beide zijden van het onderstel los
met een steeksleutel. Draai met een tweede steeksleutel de verstelroller aan de binnenkant van het onderstel vast totdat deze stevig
is aangedraaid. Draai de roller echter niet te strak aan. Draai de borgmoer nu aan terwijl u de roller op zijn plaats houdt. Herhaal
dezelfde procedure voor de andere kant van het onderstel.
LET OP: Probeer niet om het zadel te verstellen terwijl u fietst. Als u dat doet, of als u de zadelpen niet helemaal insteekt,
kunt u een ongemakkelijke training hebben of letsel oplopen.
8
