Bedienungsanleitung Life Fitness x3 (Seite 15 von 26) (Deutsch)

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Vor der Aufstellung des elliptischen Ganzkörper-Cross-Trainers das gesamte Benutzerhandbuch sorgfältig lesen.

Hinweis: Der elliptische Ganzkörper-Cross-Trainer ist geschwindigkeitsunabhängig. Der Widerstand kann auch auf

andere Weise als durch Geschwindigkeit eingestellt werden.

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Den elliptischen Ganzkörper-Cross-Trainer unter Befolgung aller Sicherheitsvorkehrungen

zum vorgesehenen Aufstellungsort bringen. Um das Gerät herum einen Freiraum von

mindestens 30,5 cm (12 Zoll) lassen. Die genauen Abmessungen finden Sie im Abschnitt

„Technische Daten“. Der elliptische Ganzkörper-Cross-Trainer ist vorne und hinten mit

Rädern ausgestattet, sodass das Gerät einfach zum Aufstellungsort gezogen oder

geschoben werden kann. Vor der Verwendung der Räder sicherstellen, dass die Justierfüße

so weit nach oben gedreht sind, dass alle Räder (A) Bodenkontakt haben. Wenn sich der

elliptische Ganzkörper-Cross-Trainer am gewünschten Standort befindet, sicherstellen, dass

an seiner Vorderseite genügend Freiraum für die Bewegung der Pedalhebel vorhanden ist.

Außerdem sicherstellen, dass seitlicher Freiraum vorhanden ist, damit problemlos von der

Seite auf den elliptischen Ganzkörper-Cross-Trainer aufgestiegen werden kann.

%!"# Sicherstellen, dass ausreichend Freiraum für

die Bewegung der Schwingstangen vorhanden ist.

%!"# Den elliptischen Ganzkörper-Cross-Trainer

an einem trockenen Ort aufstellen. Nicht in Räumen mit

hoher Luftfeuchtigkeit aufstellen, z. B. in der Nähe von

Schwimmbecken, da ansonsten Rost und Korrosion

auftreten können.

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Wenn der Cross-Trainer im Raum aufgestellt wurde, die Justierfüße an der vorderen Stabilisatorstange herunterdrehen,

bis sie Bodenkontakt haben. Die Justierfüße sorgen dafür, dass der elliptische Ganzkörper-Cross-Trainer bei der

Verwendung sicher auf dem Boden steht.

%!"#Den elliptischen Ganzkörper-Cross-Trainer nicht verwenden, wenn die Justierfüße keinen Bodenkontakt haben.

Den elliptischen Ganzkörper-Cross-Trainer nach der Aufstellung am gewählten Standort auf Stabilität überprüfen. Wenn das Gerät

noch hin- und herbewegt werden kann oder nicht stabil ist, müssen die Justierfüße erneut eingestellt werden. Dazu zunächst

feststellen, welcher Justierfuß nicht vollständig auf dem Boden aufliegt. Um die Justierfüße nach unten zu verstellen, den

Gummiabschnitt des Fußes gegen den Uhrzeigersinn drehen. Um die Justierfüße nach oben zu verstellen, den Gummiabschnitt des

Fußes im Uhrzeigersinn drehen. Beide Justierfüße an der vorderen Stabilisatorstange müssen Bodenkontakt haben.

Hinweis: Wenn der Cross-Trainer waagerecht steht, die Mutter am Justierfuß gegen die Stabilisatorstange festziehen.

Wenn diese Mutter nicht festgezogen ist, treten Geräusche auf.

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Der elliptische Ganzkörper-Cross-Trainer von Life Fitness wird entweder mit einem US-

Netzteil oder einem von mehreren internationalen Netzteilen geliefert. Den

entsprechenden Netzadapter an den Anschluss (B) auf der Rückseite des elliptischen

Ganzkörper-Cross-Trainers anschließen. Anschließend den Netzstecker an eine

Wandsteckdose anschließen. Das Netzkabel so verlegen, dass es nicht hängen bleiben

kann oder beim Laufen im Weg ist. Danach überprüfen, ob das LCD-Hauptdisplay

aufleuchtet, und eine Taste auf der CoachZone-Konsole drücken, um sicherzustellen,

dass diese mit Strom versorgt wird. Andernfalls prüfen, ob der Stecker korrekt mit der

Steckdose verbunden ist und die Steckdose mit Strom versorgt wird.

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Beim Aufsteigen auf das Gerät sollte darauf geachtet werden, dass sich das zum Aufsteigen verwendete Pedal in der

niedrigsten Stellung befindet. Zu diesem Zweck die Schwingstangen drücken, um das Pedal zu bewegen, bis es sich auf

der Aufsteigseite in der niedrigsten Position befindet. Wenn Sie mit Blick auf die Konsole links vom Gerät stehen, den

linken Fuß auf das nächstgelegene Pedal stellen und dann das rechte Bein über das Gerät zum rechten Pedal

schwingen. Zur Stabilisierung am Handlauf festhalten.

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Zunächst das Gerät anhalten. Dann das Pedal auf der Seite des Geräts, auf der Sie absteigen möchten, in die

niedrigste Stellung bringen. Wenn Sie mit Blick auf die Konsole auf der linken Seite des Geräts absteigen, zuerst mit

dem rechten und dann mit dem linken Bein absteigen. Zur Stabilisierung am Handlauf festhalten.

30,5cm

(12 Zoll )

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(12 Zoll )

30,5cm

(12 Zoll )

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Life Fitness x3 Seite 15

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