738355
131
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/135
Nächste Seite
131
A
B
C
D
E
РЕГУЛИРОВКА ВЕЛОТРЕНАЖЕРА
ДЛЯ ПОМЕЩЕНИЙ
Велотренажер для помещений может быть отрегулирован для
обеспечения максимального комфорта и эффективности выполнения
упражнений. Приведенные ниже инструкции описывают один из способов
регулировки велотренажера для помещений с целью обеспечения
оптимального комфорта и идеального положения тела пользователя,
однако можно также использовать любой другой метод.
РЕГУЛИРОВКА СЕДЛА
Установка седла на правильной высоте обеспечивает максимальную
эффективность и комфорт тренировки, а также способствует снижению
риска получения травмы. Отрегулируйте высоту седла для того, чтобы
гарантировать, что оно находится в правильном положении: в таком
положении вытянутые ноги должны быть немного согнуты в коленях.
РЕГУЛИРОВКА РУКОЯТКИ
Правильное положение рукоятки в первую очередь обеспечивает комфорт
пользователя. Для начинающих пользователей рукоятка, как правило, должна
находиться немного выше седла. Более подготовленные пользователи могут
устанавливать рукоятку на разной высоте для достижения максимального
удобства.
A) ГОРИЗОНТАЛЬНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ СЕДЛА
Потяните рычаг регулировки вниз для того, чтобы сдвинуть
седло вперед или назад. Потяните рычаг вверх для того,
чтобы зафиксировать положение седла. Проверьте, чтобы
направляющая седла функционировала надлежащим образом.
B) ВЫСОТА СЕДЛА
Потяните рычаг регулировки вверх, другой рукой двигая седло вверх
и вниз. Потяните рычаг вниз для фиксации положения седла.
C) ГОРИЗОНТАЛЬНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ РУКОЯТКИ
Потяните рычаг регулировки по направлению к задней части
велотренажера для того, чтобы по желанию перемещать рукоятку вперед
или назад. Потяните рычаг вперед для фиксации положения рукоятки.
D) ВЫСОТА РУКОЯТКИ
Потяните рычаг регулировки вверх, поднимая или опуская рукоятку
другой рукой. Потяните рычаг вниз для фиксации положения рукоятки.
E) РЕМНИ ПЕДАЛЕЙ
Перед началом работы на тренажере оставьте подушечку стопы в стремя
для носка так, чтобы она находилась по центру педали, наклонитесь и
потяните ремни педалей вверх для того, чтобы затянуть их. Для того чтобы
высвободить ногу из стремени для носка, ослабьте ремень и вытяните ее.
РУССКИЙ
131

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Matrix CXC wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Matrix CXC

Matrix CXC Bedienungsanleitung - Deutsch, Englisch, Holländisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Spanisch, Polnisch - 68 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info